Развлекательный порталРазвлекательный портал


Общее
Игры
Apple
Android
Развлечения
Прохождение
Карта сайта

«Наконец-то у меня семья»: новая избранница Киркорова стала хозяйкой в его доме
Моды для Starfield пользуются большой популярностью: количество скачиваний достигло 14 миллионов
Аллоды Онлайн: Началось браузерное событие *Уха по-гибберлингски*

Диета по гороскопу: как похудеть к Новому году каждому знаку зодиаку
🕑 13.11.2022 Развлечения Гороскопы Гороскоп 👀 5 просмотров
Диета по гороскопу: как похудеть к Новому году каждому знаку зодиаку
Фото: 123RF/legion-media.ru

До Нового года осталось чуть больше полутора месяцев. Пришло время взять себя в руки, избавиться от лишних килограммов и преобразиться внешне. Но перед тем, как начнете изучать очередную модную диету во всемирной сети, предлагаем посоветоваться со звездами.  

Овен

Люди этого знака очень импульсивны, поэтому на эмоциях мало себя контролируют в еде. Но Овнам мало перестать просто заедать стресс. Их планета-управитель — Марс, а значит, для лучшей работы организма им необходимо уменьшить потребление жиров и углеводов и сделать ставку на мясо. Способ приготовления выбирайте уже на свое усмотрение. А вот кофе негативно влияет на талию Овна. Вы и так достаточно эмоциональны, не нужно лишний раз подливать масла в огонь. 

Телец

Представители этого созвездия настоящие гурманы. Их планета-управитель — Венера, она требует проявлять отличный вкус во всем. Для Тельцов еда должна быть не только вкусная, но и красивая. Также Венера требует легкости и не терпит долгой тепловой обработки. Чтобы заветные цифры на весах уменьшались быстрее, Тельцам нужно употреблять больше клетчатки и налегать на салаты. Мясо не стоит исключать из рациона, но готовьте его на гриле или вообще ешьте в виде тартара. 

Близнецы

Близнецами управляет Меркурий, поэтому еда для них — это лишь средство для выживания. Люди этого созвездия едят на бегу, часто перекусывают и обожают фастфуд. Чтобы похудеть к Новому году, Близнецам в первую очередь стоит пересмотреть свой рацион, уменьшить количество приемов пищи, а в еде придерживаться сложных углеводов. Именно они дадут заряд энергии и помогут победить голод в течение дня. 

Рак

Луна сильно влияет на этот знак зодиака. Слабое место Рака — желудок. Люди этого созвездия строги к своему рациону, и если они хотят похудеть, то им достаточно отказаться от соленого, жирного и сладкого. Чтобы быстрее достичь эффекта, придется позаниматься фитнесом. Еще Раки грешат тем, что любят отведать что-то вкусненькое ближе к ночи. Строго-настрого запретите себе приближаться к холодильнику ближе, чем на три метра, после 17.00. Еще можно мотивировать себя. Раки очень азартны, поэтому если точно хотите похудеть к Новому году, заключите с кем-нибудь пари. 

Лев

Для Льва не работает принцип: ешьте часто и маленькими порциями, если хотите похудеть. Люди этого знака должны ощущать тяжесть в желудке, когда выходят из-за стола, иначе у них портится настроение. Выход есть: интервальное голодание. Эта система создана для Львов. Последний прием пищи должен быть в обед, а дальше только чистая вода. Не стоит исключать из рациона мясо, белок должен присутствовать, но лучше отдавать предпочтение нежирным продуктам, например, кролику или курице. 

Дева

Девы проявляют чрезвычайную строгость и собранность во всем, кроме еды. Люди этого знака обожают застолье и праздники, а еще они не против получить сладкий подарок от коллеги или благодарного клиента. Девам необходимо вести дневник питания, только так им удастся сбросить лишние килограммы. Скрупулезно записывайте каждую съеденную конфету — и вечером вы обнаружите, что в несколько раз превышаете суточную калорийность. После того, как уберете из своего рациона лишнее, добавьте туда кисломолочные продукты и зелень. Еще один совет для Дев: никогда не садитесь за стол, если у вас плохое настроение или вы не закончили дела на работе.

Весы

Над Весами, как и над Тельцами, главенствует Венера, поэтому советы для похудения у них будут схожи. Но представителям знака Весы всегда легче расставаться с приобретенным жиром, ведь они ведут куда более активный образ жизни. Для того, чтобы результат порадовал быстрее, отправляйтесь на вечернюю прогулку. А еще можно купить платье на два размера меньше для мотивации. Вы не представляете, на что способны, когда перед вами стоит реальная цель. 

Скорпион

Людям этого знака в борьбе с лишним весом стоит выбрать вместо мяса морепродукты. Сочетайте их с салатом вечером и со сложными углеводами днем. Ваша планета-покровитель Плутон терпеть не может полуфабрикаты, поэтому немедленно проведите ревизию в холодильнике и выкиньте котлеты и блины заводского производства.

Стрелец

Стрельцы обожают пробовать новые блюда, поэтому они часто посещают рестораны. С одной стороны, это хорошо: в меню всегда указана калорийность блюд, но с другой, Стрельцы не всегда могут остановиться на одной порции. Если хотите похудеть к Новому году, избегайте сладких десертов, если совсем убрать из рациона не получается, то замените их на ягоды с творогом. Не обязательно отказываться от гастрономических экспериментов, нужно лишь тщательнее подходить к выбору блюда. 

Козерог

Представители этого знака вообще не заморачиваются с едой. Они могут подолгу есть одно и то же блюдо. Но для снижения веса нужно разнообразие. Козерогам рекомендуется расписать дневник питания и неукоснительно следовать ему. Чтобы сократить время на приготовление пищи в будни, занимайтесь этим в выходные и замораживайте готовые блюда. 

Водолей

Люди этого созвездия тоже обожают экспериментировать на кухне и сочетать несочетаемое. Такую привычку вызывает Уран — планета-покровитель Водолея. Чтобы сбросить лишнее перед праздниками, обратитесь к классике: гречка с курицей на обед, салат на ужин, стакан кефира на ночь. Не забывайте про рыбу и морепродукты. 

Рыбы

Рыбы — зодиакальные сладкоежки. Они могут пропустить один прием пищи, а вот отказаться от шоколадки в офисном автомате — нет. Совет для вас банален: есть по расписанию, отказаться от мучного и сладкого, а еще наконец-то покончить с газированными напитками. напоследок лайфхак для вашего знака зодиака. Пейте с утра теплый стакан воды с несколькими каплями лимонного сока, таким образом вы «обманете»  желудок и съедите меньше. Вместо шоколада ешьте яблоки, груши и бананы.

👍 0 👎 0

>>>Ссылка для отзывов и предложений<<<


Ещё новости с тэгом Гороскоп


Гороскоп на выходные 23 и 24 сентября для всех знаков зодиакаГороскоп на выходные 23 и 24 сентября для всех знаков зодиака
🕑 22.09.2023 Развлечения Гороскопы Гороскоп 👀 26 просмотров

Прогноз на неделю 18 — 24 сентября по дате рожденияПрогноз на неделю 18 — 24 сентября по дате рождения
🕑 18.09.2023 Развлечения Гороскопы Гороскоп 👀 21 просмотров

Роковая ловушка Хирона: знаки зодиака, которые рискуют совершить фатальную ошибку 24 сентябряРоковая ловушка Хирона: знаки зодиака, которые рискуют совершить фатальную ошибку 24 сентября
🕑 21.09.2023 Развлечения Гороскопы Гороскоп 👀 22 просмотров

Кошелек по фэн-шуй: как разбогатеть по китайскому гороскопуКошелек по фэн-шуй: как разбогатеть по китайскому гороскопу
🕑 20.09.2023 Развлечения Гороскопы Гороскоп 👀 30 просмотров

Туз кубков Таро: значение и сочетаниеТуз кубков Таро: значение и сочетание
🕑 19.09.2023 Развлечения Гороскопы Гороскоп 👀 36 просмотров

10 пентаклей Таро: значение и сочетание10 пентаклей Таро: значение и сочетание
🕑 19.09.2023 Развлечения Гороскопы Гороскоп 👀 54 просмотров

Умеренность Таро: значение и сочетаниеУмеренность Таро: значение и сочетание
🕑 19.09.2023 Развлечения Гороскопы Гороскоп 👀 33 просмотров

Королева мечей Таро: значение и сочетаниеКоролева мечей Таро: значение и сочетание
🕑 19.09.2023 Развлечения Гороскопы Гороскоп 👀 32 просмотров

Король кубков Таро: значение и сочетаниеКороль кубков Таро: значение и сочетание
🕑 19.09.2023 Развлечения Гороскопы Гороскоп 👀 29 просмотров

Паж кубков Таро: значение и сочетаниеПаж кубков Таро: значение и сочетание
🕑 19.09.2023 Развлечения Гороскопы Гороскоп 👀 23 просмотров

Гороскоп с 20 по 30 сентября для всех знаков зодиакаГороскоп с 20 по 30 сентября для всех знаков зодиака
🕑 19.09.2023 Развлечения Гороскопы Гороскоп 👀 26 просмотров

Король мечей Таро: значение и сочетаниеКороль мечей Таро: значение и сочетание
🕑 18.09.2023 Развлечения Гороскопы Гороскоп 👀 39 просмотров

Верховная жрица Таро: значение и сочетаниеВерховная жрица Таро: значение и сочетание
🕑 18.09.2023 Развлечения Гороскопы Гороскоп 👀 41 просмотров

Королева пентаклей Таро: значение и сочетаниеКоролева пентаклей Таро: значение и сочетание
🕑 18.09.2023 Развлечения Гороскопы Гороскоп 👀 29 просмотров

Прогноз событий недели 18 — 24 сентября для каждогоПрогноз событий недели 18 — 24 сентября для каждого
🕑 15.09.2023 Развлечения Гороскопы Гороскоп 👀 55 просмотров

Екатерининское гадание: толкование символов и предсказание на ближайшее будущееЕкатерининское гадание: толкование символов и предсказание на ближайшее будущее
🕑 17.09.2023 Развлечения Гороскопы Гороскоп 👀 46 просмотров

Индийский пасьянс: гадание и значениеИндийский пасьянс: гадание и значение
🕑 17.09.2023 Развлечения Гороскопы Гороскоп 👀 40 просмотров

Гороскоп на неделю с 18 по 24 сентября для всех знаков зодиакаГороскоп на неделю с 18 по 24 сентября для всех знаков зодиака
🕑 16.09.2023 Развлечения Гороскопы Гороскоп 👀 34 просмотров

Таро-прогноз на неделю 18 — 24 сентября для каждогоТаро-прогноз на неделю 18 — 24 сентября для каждого
🕑 17.09.2023 Развлечения Гороскопы Гороскоп 👀 37 просмотров

Ангелы укроют крыльями: знаки зодиака, которые окажутся под защитой высших сил 18 сентябряАнгелы укроют крыльями: знаки зодиака, которые окажутся под защитой высших сил 18 сентября
🕑 17.09.2023 Развлечения Гороскопы Гороскоп 👀 81 просмотров

Популярное 2 недели


10 пентаклей Таро: значение и сочетание10 пентаклей Таро: значение и сочетание
🕑 19.09.2023 Развлечения Гороскопы Гороскоп 👀 54 просмотров

Продажи Final Fantasy 16 соответствовали ожиданиям Square EnixПродажи Final Fantasy 16 соответствовали ожиданиям Square Enix
🕑 19.09.2023 Игры 👀 93 просмотров

Врачи отключили больного Игоря Николаева от ИВЛВрачи отключили больного Игоря Николаева от ИВЛ
🕑 19.09.2023 Развлечения Звезды Новости 👀 88 просмотров

«Вот она и не сдержалась»: причины пьяной выходки Захаровой на похоронах«Вот она и не сдержалась»: причины пьяной выходки Захаровой на похоронах
🕑 19.09.2023 Развлечения Звезды Новости 👀 109 просмотров

В новом геймплейном ролике Alan Wake 2 главный герой встречает агента ФБР в исполнении Сэма ЛейкаВ новом геймплейном ролике Alan Wake 2 главный герой встречает агента ФБР в исполнении Сэма Лейка
🕑 19.09.2023 Игры 👀 46 просмотров

Крупное обновление Подсистемы Windows для Linux (WSL): уменьшение размера VHD, зеркалирование сети и другие улучшенияКрупное обновление Подсистемы Windows для Linux (WSL): уменьшение размера VHD, зеркалирование сети и другие улучшения
🕑 19.09.2023 Игры 👀 49 просмотров

Новые скриншоты из будущего DLC Канзас для American Truck Simulator - водоемыНовые скриншоты из будущего DLC Канзас для American Truck Simulator - водоемы
🕑 19.09.2023 Игры 👀 83 просмотров

Раскрыты характеристики и особенности Assassin*s Creed Mirage для ПКРаскрыты характеристики и особенности Assassin*s Creed Mirage для ПК
🕑 19.09.2023 Игры 👀 73 просмотров

Добегался: покинувшего Россию Милохина объявили в розыскДобегался: покинувшего Россию Милохина объявили в розыск
🕑 19.09.2023 Развлечения Звезды Новости 👀 119 просмотров

Актер озвучки GTA5 считает, что ее коммерческий успех может быть побит только шестой частьюАктер озвучки GTA5 считает, что ее коммерческий успех может быть побит только шестой частью
🕑 19.09.2023 Игры 👀 60 просмотров

«Я такая, как все»: вдова Абдулова дала комментарий о новом романе и помолвке«Я такая, как все»: вдова Абдулова дала комментарий о новом романе и помолвке
🕑 19.09.2023 Развлечения Звезды Новости 👀 103 просмотров

Расширенный геймплейный трейлер Banishers: Ghosts of New Eden от авторов VampyrРасширенный геймплейный трейлер Banishers: Ghosts of New Eden от авторов Vampyr
🕑 19.09.2023 Игры 👀 51 просмотров

Baldur*s Gate 3 могла появиться в Xbox Game Pass еще до релиза, но Microsoft посчитала ее *второсортной ролевой игрой*Baldur*s Gate 3 могла появиться в Xbox Game Pass еще до релиза, но Microsoft посчитала ее *второсортной ролевой игрой*
🕑 19.09.2023 Игры 👀 56 просмотров

Симулятор пиратской династии Pirate*s Dynasty теперь называется Pirates RepublicСимулятор пиратской династии Pirate*s Dynasty теперь называется Pirates Republic
🕑 19.09.2023 Игры 👀 62 просмотров

>>>Ссылка для отзывов и предложений<<<

Новости в картинках


«Наконец-то у меня семья»: новая избранница Киркорова стала хозяйкой в его доме
Моды для Starfield пользуются большой популярностью: количество скачиваний достигло 14 миллионов
Аллоды Онлайн: Началось браузерное событие *Уха по-гибберлингски*
Сиквел *Чебурашки* запущен в производство
В Steam стал доступен бесплатный пролог для градостроительной стратегии Builders of Greece
Мобильная Monster Hunter Now достигла 5 миллионов загрузок на iOS и Android за первую неделю
Звезды и громкие имена в касте - это еще не залог успеха. *Неудержимые 4* может стать худшим фильмом года
Выпущен патч 1.03 для Armored Core 6, повышающий стабильность и исправляющий ошибки
Пострелизный контент Forza Motorsport будет плавно интегрирован в режим карьеры: все трассы будут бесплатными
10 ролей, которые никто из актеров не хотел играть, а они стали культовыми
«Купаться нельзя, загорать можно»: синоптик пообещал аномально теплый октябрь
Один из лидеров по производству мобильных чипов ...
«Столько подстав и интриг»: Волочкова сделала заявление после скандального ареста
Новый геймплейный трейлер Helldivers 2 в честь открытия предзаказов
Модификация для Starfield обеспечивает удобное бесшовное перемещение между планетами одной звездной системы
Королевская битва на вашем столе - вышла игра *Неон*
«До матери ей далеко!»: элегантная Джоли показалась на публике с неказистой дочкой
СТРИМ: врываемся в бета-тест The First Descendant
Оригинальной Dark Souls исполнилось 12 лет
«Просто нож в спину»: Немоляева рассказала, как Белый её предал
Известный блоггер протестовал на прочность новый ...
Google выпустил новое приложение YouTube Create: мобильное ...
Анна Плетнёва: «Когда случилась «Плохая девочка», этот образ навсегда приклеился ко мне»
Рейтинг Starfield в Steam упал ниже Fallout 76
Обновление 1.6 уже близко? Создатель Stardew Valley опубликовал загадочное сообщение
К чему снится варан
После патча 2.0, по мнению геймеров, схватки с копами в Cyberpunk 2077 стали в разы интереснее, чем раньше
Дело не в алкоголе: Шуфутинский признался, что происходит с Николаевым
Пиковый онлайн Cyberpunk 2077 в Steam за последние сутки превысил 90 тысяч игроков
Осторожно, в новой бета-версии Android 14 QPR1 на Pixel не ...
Игроки Cyberpunk 2077 делятся новыми находками, которые не попали в официальное описание патча 2.0
В Like a Dragon: Infinite Wealth будет использоваться технология защиты Denuvo
Российский ролевой экшен *Смута* выходит в феврале 2024 года - представлен новый трейлер
Клоны Redmi Note 13 Pro: смартфоны Note 13R Pro, POCO X6 5G и POCO X6 Pro 5G ...
Спустя пять лет Sea of Thieves предоставляет игрокам без друзей то, чего они всегда хотели: частные серверы
CD Projekt Red дали возможность игрокам откатиться до версии 1.63
Геймплейный трейлер боевого режима в Sonic Superstars
Коробки iPhone 15 имеют новый механизм защиты для ...
Кто же из них лжет? Разводящиеся Софи Тернер и Джо Джонас яростно атакуют друг друга
Первые отзывы Payday 3 подчеркивают основные достоинства и проблемы игры
Party Animals. Против шерсти
Космические масштабы Starfield соответствуют ее багам - у игрока вся Новая Атлантида оказалась в космосе
Актер, играющий Питера Паркера в Marvel*s Spider-Man 2, ответил на разногласия по поводу нового облика своего персонажа
Симулятор массового уничтожения динозавров Exoprimal получит крупное обновление в октябре
Авторы Skyblivion не собираются забрасывать проект из-за слухов об официальном ремейке Oblivion
Новая аркадная игра в обновлении 2.0 для Cyberpunk 2077
В обновлении 2.0 для Cyberpunk 2077 появился мемориал для Дэвида из Edgerunners
Microsoft все ближе к покупке Activision Blizzard! Британский регулятор выдал предварительное разрешение на сделку
Серия Redmi K70 выйдет уже скоро – ожидаются топовые ...
Сумма ущерба — 100 миллионов: экс-жениха Волочковой взяли под стражу
Крупное обновление BeamNG.drive позволяет по-новому взглянуть на игру
Режиссеру *Дэдпула 3* пришлось заплатить большую цену, чтобы избежать использования зеленого экрана
В юбилейном ролике серии Monster Hunter нашли намек на следующую часть
Гильермо дель Торо был близок к тому, чтобы стать режиссером фильма по вселенной *Звездных войн*
Samsung Galaxy S23 FE, Galaxy Tab A9 и Tab S9 FE засветились в Google Console – ...
Появились изображения Pixel 8a от Google с экстремально ...
Ubisoft рассказала каким образом Assassin*s Creed Mirage будет наказывать игроков за отсутствие скрытности
Игрок построил в Starfield летающий Ford Mustang Fastback
Хвалебный трейлер The Crew Motorfest подчеркивает теплый прием аркадной гонки
Представлен игровой мини-ПК Thunderobot Mix Mini

ePN © 2023 Все права защищены.