Развлекательный порталРазвлекательный портал


Общее
Игры
Apple
Android
Развлечения
Прохождение
Карта сайта

Что случилось? Почему Бейонсе не отдали ее приз на церемонии Грэмми
Gran Turismo 7 с первого дня создавалась для того, чтобы в нее можно было играть на PlayStation VR2
Двухъярусная кровать в детской: плюсы и минусы

Как быстро начинать тренировки на Apple Watch
🕑 15.11.2022 Apple Советы Трюки Watch Ultra WatchOS 👀 26 просмотров

Apple Watch — это не просто умные часы, которые присылают вам уведомления о могут замерять пульс, но и отличный помощник во время занятий спортом. Даже те, кто не являются профессиональными спортсменами, могут по достоинству оценить эту возможность. Когда я занимался в зале в часах, то всегда точно мог определить, сколько по времени я делаю, какое упражнение, количество сожженных калорий и следует ли сделать небольшую паузу, чтобы нормализовать частоту сердечных сокращений.

❗ЕЩЕ БОЛЬШЕ СТАТЕЙ ОБ APPLE ИЩИТЕ В НАШЕМ ДЗЕНЕ СОВЕРШЕННО БЕСПЛАТНО

Но есть в тренировках на Apple Watch и один минус, который в некоторых ситуациях может очень сильно помешать. Это трехсекундный таймер перед началом тренировки. Разбираемся, как быстро начинать тренировки на Apple Watch и не ждать три секунды.

Тренировки на Apple Watch

С одной стороны, кажется, ну на что могут повлиять три секунды перед началом тренировки. Вроде бы ничего страшного. Но помните, что, начиная с watchOS 9, умные часы от Apple теперь могут замерять зоны частоты сердечных сокращений. В ситуации, когда вам принципиально важно контролировать эти зоны, то и три секунды могут иметь принципиальное значение.

Тренировки на Apple Watch. Вот этот обратный отсчет многих откровенно раздражает. Фото.

Вот этот обратный отсчет многих откровенно раздражает.

Благо, что Apple дает возможность пропустить этот временной интервал на всех Apple Watch. Делается это очень просто:

  • Перейдите в приложение “Тренировки”.
  • Найдите нужную тренировку и запустите ее.
  • Как только начнется трехсекундный отсчет времени, просто тапните по экрану и тренировка сразу же начнется.

ПОДПИШИСЬ НА НАШ ПУЛЬС. БУДЕШЬ УЗНАВАТЬ ВСЕ НОВОЕ САМЫМ ПЕРВЫМ

Согласитесь, что очень простое и элегантное решение? Как показывает практика, не все знали об этой возможности. Но есть у Apple в линейке часов и такая модель, которая обладает дополнительной кнопкой на корпусе, с помощью которой можно быстро запустить тренировку — это Apple Watch Ultra. И все бы ничего, но именно для этой версии в Купертино добавили в настройки специальный переключатель, который позволяет начинать тренировки сразу, без трехсекундного отсчета. Активировать его можно следующим образом:

Тренировки на Apple Watch. На большом экране делать настройки намного проще. Фото.

На большом экране делать настройки намного проще.

  • Откройте настройки на Apple Watch Ultra.
  • Перейдите в раздел “Тренировка”.
  • Пролистайте вниз до переключателя Precision Start (точный старт) и активируйте его.

После того как вы начнете тренировку в следующий раз, перед вами сразу же появится секундомер, но он не будет запущен. Для старта вам необходимо будет смахнуть справа налево и нажать кнопку “Старт”. Обратите внимание, что если вы начинаете тренировки с помощью Siri, то даже с активированным переключателем трехсекундный отсчет все равно будет работать. Эту функцию можно включить и на Айфоне:

  • Откройте приложение Watch.
  • Выберите раздел “Тренировка”.
  • Активируйте переключатель Precision Start (точный старт).

ПОДПИШИСЬ НА НАШ ЧАТИК В ТЕЛЕГРАМЕ. ТАМ ТЕБЕ ОТВЕТЯТ НА ЛЮБЫЕ ВОПРОСЫ

Как по мне, так подобный переключатель добавляет пару ненужных действий. Значительно проще просто тапнуть по экрану во время обратного отсчета. Но есть пользователи, кому важно запустить тренировку в определенный момент времени и тут подобный переключатель подойдет как нельзя лучше.

Очень жаль, что Apple решила обделить остальные модели Apple Watch. Судя по всему, Apple считает, что только владельцы Apple Watch Ultra достойны максимально точно отслеживать тренировки, а всем остальным и так сойдет. Надеюсь, что со временем этот переключатель появится и на других моделях.

Apple Watch — бег

Но это не все интересное, что можно найти в тренировках на Apple Watch. Для беговых тренировок в watchOS 9 появились новые показатели, которые можно посмотреть как непосредственно на часах, так и на смартфоне. Первое и самое значимое для многих нововведение — это зоны частоты сердечных сокращений. Благодаря им можно четко контролировать нагрузку и вовремя сбавлять темп, чтобы не наступили нежелательные последствия. Самое забавное, что эта функция давно была доступна на самых дешевых смарт-часах и фитнес-браслетах. А вот до Apple Watch добралась только в этом году.

Apple Watch — бег. Пользователи, занимающиеся бегом, по достоинству оценят новые показатели для бега. Фото.

Пользователи, занимающиеся бегом, по достоинству оценят новые показатели для бега.

На Айфоне можно увидеть еще больше информации о вашей тренировке. Для этого надо сделать следующее:

  • Запустите приложение “Фитнес”.
  • Apple Watch — бег. Промежутки для каждой зоны рассчитываются индивидуально для пользователя. Фото.

    Промежутки для каждой зоны рассчитываются индивидуально для пользователя.

  • Выберите вашу тренировку и возле пульса перейдите в подробную информацию. Там вы сможете увидеть подробную информацию о зонах пульса.
  • Для просмотра дополнительных сведений о тренировке нажмите “Показать” возле блока с основными данными.
  • Apple Watch — бег. Все графики можно подробно посмотреть на Айфоне. Фото.

    Все графики можно подробно посмотреть на Айфоне.

  • После перехода по ссылке вам станут доступны: длина шага, время контакта с землей, вертикальные колебания.

ПОДПИСЫВАЙСЯ НА ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛ СУНДУК АЛИБАБЫ, ЧТОБЫ ПОКУПАТЬ ТОЛЬКО ЛУЧШИЕ ТОВАРЫ С АЛИЭКСПРЕСС

Эта информация позволит более точно анализировать проведенное занятие и скорректировать нагрузку в случае необходимости. К Apple Watch может быть много претензий за прямоугольную форму и малое время работы от аккумулятора. Но одного у часов Apple не отнять: они анализируют спортивную активность и показатели здоровья на высочайшем уровне и могут предоставить пользователям максимально точную картину. Осталось только решить мелочь в виде батарейки и подумать над созданием круглых часов и будет идеальное устройство.

Apple Watch — бег. Мгновенный старт тренировки важен для многих пользователей. Фото.

Мгновенный старт тренировки важен для многих пользователей.

👍 0 👎 0

>>>Ссылка для отзывов и предложений<<<


Ещё новости с тэгом WatchOS


Как улучшить сон с помощью Apple Watch. Личный опытКак улучшить сон с помощью Apple Watch. Личный опыт
🕑 25.01.2023 Apple Интересное Про Watch WatchOS 👀 17 просмотров

Нашел лучшие циферблаты для Apple Watch. Они превращают умные часы в обычные!Нашел лучшие циферблаты для Apple Watch. Они превращают умные часы в обычные!
🕑 20.01.2023 Apple Советы Трюки Watch WatchOS Обзоры Приложений Для IOS Mac 👀 12 просмотров

5 функций Apple Watch, о которых вы могли забыть5 функций Apple Watch, о которых вы могли забыть
🕑 01.01.2023 Apple Советы Трюки Watch WatchOS Работе 👀 58 просмотров

Как правильно пользоваться App Store на Apple WatchКак правильно пользоваться App Store на Apple Watch
🕑 16.12.2022 Apple Советы Трюки Watch WatchOS Работе 👀 15 просмотров

ВКонтакте выпустила приложение для Apple Watch. Как им пользоватьсяВКонтакте выпустила приложение для Apple Watch. Как им пользоваться
🕑 12.12.2022 Apple Обзоры Приложений Watch WatchOS Для IOS Mac 👀 20 просмотров

Состоялся релиз watchOS 9.2. Что нового и какие часы можно обновитьСостоялся релиз watchOS 9.2. Что нового и какие часы можно обновить
🕑 14.12.2022 Apple Аксессуары Watch WatchOS Обновление IOS Устройств 👀 18 просмотров

4 фишки watchOS 10, которые сделают Apple Watch идеальными4 фишки watchOS 10, которые сделают Apple Watch идеальными
🕑 02.12.2022 Apple Аксессуары Watch WatchOS Технологии 👀 21 просмотров

Как быстро начинать тренировки на Apple WatchКак быстро начинать тренировки на Apple Watch
🕑 15.11.2022 Apple Советы Трюки Watch Ultra WatchOS 👀 26 просмотров

Как включить уведомления о времени на Apple WatchКак включить уведомления о времени на Apple Watch
🕑 14.11.2022 Apple Советы Трюки Watch WatchOS 👀 16 просмотров

Популярное 2 недели


Hi-Fi Rush: Чай с Мятой и панк-рокомHi-Fi Rush: Чай с Мятой и панк-роком
🕑 05.02.2023 Игры 👀 15 просмотров

Екатерина Климова раскрыла карты, рассказав о пластикеЕкатерина Климова раскрыла карты, рассказав о пластике
🕑 04.02.2023 Развлечения Звезды Новости 👀 9 просмотров

К чему снится голыйК чему снится голый
🕑 04.02.2023 Развлечения Гороскопы Сонник 👀 11 просмотров

ТОП-6 игр для Android, которые вышли в прошлом месяцеТОП-6 игр для Android, которые вышли в прошлом месяце
🕑 04.02.2023 Android Игры Google Play Аркадные Для Приложения Андроид 👀 10 просмотров

«Потому что я лысая»: в чем секрет счастья 75-летней Татьяны Васильевой«Потому что я лысая»: в чем секрет счастья 75-летней Татьяны Васильевой
🕑 04.02.2023 Развлечения Звезды Новости 👀 11 просмотров

Последний номер: Роман Костомаров вышел на лед в финале «Ледникового периода»Последний номер: Роман Костомаров вышел на лед в финале «Ледникового периода»
🕑 04.02.2023 Развлечения Звезды Новости 👀 12 просмотров

Разработчики Dark and Darker подтвердили соло-подземелье в преддверии следующего плейтестаРазработчики Dark and Darker подтвердили соло-подземелье в преддверии следующего плейтеста
🕑 04.02.2023 Игры 👀 11 просмотров

Почему Samsung отказалась от собственных процессоров Exynos и к чему это приведетПочему Samsung отказалась от собственных процессоров Exynos и к чему это приведет
🕑 03.02.2023 Android Железо Samsung Galaxy Компания Qualcomm Мобильные Процессоры Технологии 👀 8 просмотров

К чему снится сексК чему снится секс
🕑 03.02.2023 Развлечения Гороскопы Сонник 👀 9 просмотров

OnePlus 11 получил поддержку уровня Samsung Galaxy S23OnePlus 11 получил поддержку уровня Samsung Galaxy S23
🕑 03.02.2023 Android 👀 8 просмотров

Рыболовная игра с примесью лавкрафтианского хоррора Dredge выходит в мартеРыболовная игра с примесью лавкрафтианского хоррора Dredge выходит в марте
🕑 03.02.2023 Игры 👀 9 просмотров

«Вместо обиженного подростка»: Долина впервые о примирении с Валей Карнавал«Вместо обиженного подростка»: Долина впервые о примирении с Валей Карнавал
🕑 03.02.2023 Развлечения Звезды Новости 👀 9 просмотров

К чему снятся мухиК чему снятся мухи
🕑 03.02.2023 Развлечения Гороскопы Сонник 👀 9 просмотров

Джон Кармак, создатель Doom и бывший технический директор Oculus, сомневается в шансах PSVR 2 на успехДжон Кармак, создатель Doom и бывший технический директор Oculus, сомневается в шансах PSVR 2 на успех
🕑 03.02.2023 Игры 👀 11 просмотров

>>>Ссылка для отзывов и предложений<<<

Новости в картинках


Что случилось? Почему Бейонсе не отдали ее приз на церемонии Грэмми
Gran Turismo 7 с первого дня создавалась для того, чтобы в нее можно было играть на PlayStation VR2
Двухъярусная кровать в детской: плюсы и минусы
Intel готовит два процессора 13-го поколения Core i5-13490F и Core i7-13790F с большим кэшем и частотой
Файтинг Tekken 8 создается в партнерстве с разработчиками Street Fighter EX и Fighting EX Layer
Игровые журналисты боятся писать обзоры на Hogwarts Legacy
Пышногрудая блондинка: как SHAMAN в 16 лет отжигал с учительницей
Как правильно выбирать обувь для активных игр?
К чему снится черепаха
К чему снится дерево
К чему снится девочка
К чему снится дом
К чему снится дождь
К чему снится драка
К чему снится дверь
К чему снится еда
Энтузиаст работает над переносом классической версии Fallout в 2D
Пятый эпизод «Одних из нас» выйдет на несколько дней раньше
Новые вакансии Naughty Dog намекают на скорый запуск рекламной кампании для The Last of Us: Factions
После слухов об измене мужа: Лопырева показала, с кем отметила 4-летие сына
Появились подробные тесты производительности китайской видеокарты MTT S80 с поддержкой PCIe 5.0
Педро Паскаль забыл, что получил главную роль в сериале The Last of Us
Forspoken: Прохождение
Deliver Us Mars: Прохождение
«Гладиатор 2» получил официальную дату премьеры
Тизер-трейлер третьего сезона аниме *Клинок, рассекающий демонов*
Уморительный ролик ремейка Dead Space показывает, почему нужно быть осторожным при использовании лазерного пистолета
В последнем обновлении The Witcher 3 добавили два меча из первых трейлеров игры
Прототип графической карты 3dfx Voodoo5 6000 выставлен на аукционе от 5500 долларов
POCO X4 GT получил MIUI 14: ссылка и ответ на вопрос *а ...
Эксперт рассказал, как похищают деньги через чат-боты и QR-коды
Пользователи обсуждают лучшие примеры дизайна открытого мира в играх
«Он серьезный человек»: Дайнеко перестала скрывать правду о новом бойфренде
Вот еще один фанатский ремейк Zelda Ocarina of Time на Unreal Engine 5
Фанат The Last of Us: Part 2 воссоздал из глины самого жуткого заряжённого
*Критика - это нормально*: исполнительница главной роли в Forspoken высказалась по поводу негатива вокруг игры
Как воспитать чувство стиля в одежде
Авторы Kerbal Space Program 2 выпустили ASMR-видео
НЕ ЖМИ | Лучшие моменты (КЕК!)
Assassin*s Creed Valhalla одержала первую победу на *Грэмми* в области игровых саундтреков
Неожиданная подножка судьбы: что помешает достичь успеха каждому знаку зодиака в феврале
Ретро-шутер DUSK заметили в магазине PlayStation
Без всякого уважения: Успенская пнула Аллу Пугачеву
Разработка ремейка Splinter Cell продолжается - Ubisoft Toronto ищет специалистов по визуальным эффектам
Премьера пятого эпизода сериала по мотивам The Last of Us состоится раньше из-за игр Super Bowl
TramSim получит консольную версию
В тизер-трейлере файтинга Them*s Fightin* Herds показали нового бойца
Сбросила все лишнее! Наташа Королева покрасовалась прелестями в нижнем белье
Автор серии NieR и компания SEGA представят новую игру для мобильных устройств 10 февраля
На что пошел Игорь Саруханов ради молодой жены
Детали отменённой Titanfall 3, геймплей RE4 Remake, перенос TLoU для ПК, закрытие CrossfireX…
Агутин не у дел! Кого взяли на место наставника в новом сезоне шоу «Голос»
«Они разводятся»: названа новая причина инфаркта Николаева
«Кричала 15 минут!» Как дочь Юлии Началовой узнала о смерти матери
Больше не один! Григорий Лепс проговорился о своей новой возлюбленной
«Они дрались!» Дочь Шукшиной раскрыла правду о втором браке матери
Как перенести контакты с Андроида на Айфон. Собрали все способы
Что такое синхронизация в телефоне и как ей пользоваться
Китайская ролевая игра Sword and Fairy 7 появится в подписке Game Pass в начале июля 2023 года
Многопользовательская Horizon может выйти и для мобильных устройств

© 2023 Все права защищены.