Развлекательный порталРазвлекательный портал


Общее
Игры
Apple
Android
Развлечения
Прохождение
Карта сайта

Чем занять ребенка летом: 6 интересных идей
Следующая игра Кодзимы, 10 лет «Ведьмаку 3», слухи об Injustice 3, новый сезон в Siege X…
Знак зодиака Телец: три уровня развития

Уведомления Apple Watch о высоком пульсе. Что это значит и как настроить
🕑 14.11.2022 Apple Советы Трюки Watch Приложение Здоровье IPhone Работе 👀 292 просмотров

Ваши Apple Watch измеряют многие показатели самочувствия очень точно — не брезгуйте этим и делайте замеры как можно чаще! Более того, не игнорируйте функции мониторинга, которые работают в фоновом режиме. Например, уведомления о высоком пульсе на Apple Watch: возможно, эта фишка сохранит вам жизнь или поможет выявить заболевания, о которых вы даже не знали. Впрочем, даже если вы включите уведомления просто так, информация все равно будет для вас полезной. Рассказываем, зачем нужны уведомления об учащенном сердцебиении и как их включить.

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА НАШ КАНАЛ В ДЗЕНЕ, ЧТОБЫ ЗНАТЬ БОЛЬШЕ ДРУГИХ!

Как Apple Watch измеряет пульс

Пульс человека — это количество ударов сердца в минуту. Частота сердечных сокращений у каждого человека разная, но принято считать, что чем она ниже в состоянии покоя, а сердце меньше перекачивает крови в состоянии бездействия, тем лучше. Обычно пульс колеблется от 60 до 100 ударов в минуту, когда вы ничего не делаете, а во время тренировки от 100 до 175 ударов для взрослого человека: из 220 нужно вычесть свой возраст и стараться придерживаться этого показателя во время тренировки.

Как Apple Watch измеряет пульс. Apple Watch обязательно укажут вам, если пульс в состоянии покоя повышен. Фото.

Apple Watch обязательно укажут вам, если пульс в состоянии покоя повышен

При определении высокого пульса Apple Watch проводят измерения в состоянии покоя, который также помогает определить низкое или нерегулярное сердцебиение. Однако иногда уведомления появляются на часах даже у здорового человека, чем его сильно пугают.

Как включить уведомления о времени на Apple Watch

Напомним, смарт-часы от Apple так не раз спасали жизни людей, которые в принципе не задумывались о проблемах со здоровьем: почитайте интересную историю с Reddit, как Apple Watch помогли одному из пользователей с мерцательной аритмией.

Для измерения пульса Apple Watch используют оптический датчик сердцебиения, состоящий из светочувствительных фотодиодных зеленых и инфракрасных сенсоров. Инфракрасные сканируют частоту сердечных сокращений во время покоя, а зеленые — во время активности. Точного ответа, как часто Apple Watch отслеживают пульс, нет, однако известно, что цель часов — обнаруживать аномальную ЧСС каждые 10 минут. Если часы обнаружат пульс свыше 120 ударов в минуту в период бездействия, вы получите уведомление.

Какие наушники купить вместо AirPods Pro 2

Как включить уведомления о пульсе Apple Watch

Обратите внимание, что уведомления о повышенном пульсе не включены по умолчанию — вы можете их активировать самостоятельно. Смотрите, все очень просто.

  • Откройте приложение Watch на iPhone.
  • Выберите «Мои часы» и пролистайте вниз до пункта «Сердце».
  • Как включить уведомления о пульсе Apple Watch. Включить уведомления о повышенном сердцебиении легко. Фото.

    Включить уведомления о повышенном сердцебиении легко

  • Затем пролистайте вниз и выберите «Включить уведомления о нерегулярном ритме».
  • Выберите опцию и следуйте инструкциям на экране iPhone. Не забудьте проверить все данные, чтобы Apple Watch правильно вас уведомляли о повышенном пульсе. В частности, высокий сердечный ритм смените со 120 ударов на больший. Всего 6 вариантов.

Как создавать тренировки на Apple Watch и зачем это делать

Вы также можете включить уведомления о пониженном пульсе. Для этого в настройках Apple Watch на iPhone нужно выбрать пункт «Пониженный пульс» и выбрать 40, 45 или 50 ударов в минуту. Обратите внимание, что для большинства людей норма — это 40, поэтому часы оповестят вас, когда показатель опустится ниже.

Все уведомления о пульсе от Apple Watch, которые вы получаете, хранятся в истории приложения Здоровье, даже если вы удалили пуш с Apple Watch. Там есть информация не только о высоком пульсе, но и обо всех уведомлениях, связанных с частотой сердечных сокращений. Найти их очень легко.

Как включить уведомления о пульсе Apple Watch. Apple Watch хранят все уведомления о учащенном сердцебиении. Фото.

Apple Watch хранят все уведомления о учащенном сердцебиении

  • Зайдите в Здоровье
  • Выберите вкладку «Обзор»
  • Нажмите «Сердце»
  • Выберите «Уведомления о высоком пульсе».

У вас откроется полный список полученных уведомлений, а рядом будет отражено, когда именно вы их получили. Не забудьте добавить их в Избранное, чтобы не потерять сводку из виду.

Чем отличается USB-C от Thunderbolt и зачем он нужен

Высокий пульс Apple Watch — что это значит

Высокий пульс Apple Watch — что это значит. Apple Watch могут уберечь вас от серьезных заболеваний. Фото.

Apple Watch могут уберечь вас от серьезных заболеваний

Мы, конечно же, не врачи, но можем сослаться на данные Американской кардиологической ассоциации: в них отмечено, что за повышенным пульсом стоят три основных диагноза аритмии.

  • Синусовая тахикардия — учащенный ритм сердца более 90 ударов в минуту. Она может быть вызвана испугом, беспокойством, эмоциональным расстройством или лихорадкой. Вроде бы, нет ничего страшного, но иногда недостаточность связана с повреждением сердечной мышцы после приступа.
  • Наджелудочковая тахикардия — заболевание сердца, характеризующееся тремя и более сокращениями с частотой выше 100 ударов в минуту. Проявляется в виде учащенного пульса, давления в груди или сбивчивого дыхания. Больше всех рискуют те, кто употребляет большое количество алкоголя, табака и люди с физическим истощением. В экстремальных ситуациях болезнь даже приводит к остановкам сердца.
  • Вентрикулярная тахикардия — еще одно нарушение, причинами которого могут быть порок сердца, ишемическая или наследственная болезнь. Остерегайтесь головокружения, потери сознания, одышки и тошноты в таком состоянии.

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАШЕМУ ЧАТУ В ТЕЛЕГРАМЕ!

Будьте здоровы и пользуйтесь функциями Apple Watch, не жалея батареи!

Высокий пульс Apple Watch — что это значит. Рассказываем, как Apple Watch определяют повышенное сердцебиение. Фото.

Рассказываем, как Apple Watch определяют повышенное сердцебиение

👍 0 👎 0

>>>Ссылка для отзывов и предложений<<<


Ещё новости с тэгом Работе


19 причин, почему Айфон быстро разряжается и как этого избежать19 причин, почему Айфон быстро разряжается и как этого избежать
🕑 19.03.2025 Apple Советы Трюки Операционные Системы Смартфоны Работе 👀 99 просмотров

Не загружается электронная почта на Айфоне. Что делатьНе загружается электронная почта на Айфоне. Что делать
🕑 20.03.2025 Apple Интересное Про ICloud Почта IPhone Смартфоны Советы Работе 👀 84 просмотров

Как скачать все фотографии и видео из iCloud на iPhone, iPad и MacКак скачать все фотографии и видео из iCloud на iPhone, iPad и Mac
🕑 21.03.2025 Apple Советы Трюки ICloud Смартфоны Работе Фото IPhone 👀 88 просмотров

5 функций, которые незаметно вредят вашим Apple Watch. Отключите их немедленно!5 функций, которые незаметно вредят вашим Apple Watch. Отключите их немедленно!
🕑 22.03.2025 Apple Советы Трюки Watch WatchOS Работе 👀 71 просмотров

Что скачать в App Store? Достойные приложения для iPhone из разных категорийЧто скачать в App Store? Достойные приложения для iPhone из разных категорий
🕑 23.03.2025 Apple Обзоры Приложений App Store Для IOS Mac Советы Работе 👀 309 просмотров

Гид по обновленной Яндекс Музыке: 5 новых функций, которые вы пропустилиГид по обновленной Яндекс Музыке: 5 новых функций, которые вы пропустили
🕑 23.03.2025 Apple Советы Трюки Музыкальные Приложения Для IPhone Обзоры Приложений IOS Mac Работе 👀 78 просмотров

Яндекс выпустил новую нейросеть YandexGPT 5 Pro. Говорят, она не хуже ChatGPTЯндекс выпустил новую нейросеть YandexGPT 5 Pro. Говорят, она не хуже ChatGPT
🕑 25.02.2025 Apple Интересное Про Нейросеть Советы Работе 👀 101 просмотров

Как включить, отключить и настроить подсветку клавиатуры на ноутбуках AppleКак включить, отключить и настроить подсветку клавиатуры на ноутбуках Apple
🕑 25.02.2025 Apple Интересное Про Клавиатура MacBook Компьютеры Советы Работе 👀 164 просмотров

Как сделать ChatGPT Search поиском по умолчанию на iPhoneКак сделать ChatGPT Search поиском по умолчанию на iPhone
🕑 26.02.2025 Apple Советы Трюки Обзоры Приложений Для IOS Mac Смартфоны Работе 👀 86 просмотров

Как пользоваться родительским контролем на компьютерах MacКак пользоваться родительским контролем на компьютерах Mac
🕑 27.02.2025 Apple MacOS Компьютеры Советы Работе 👀 108 просмотров

Уведомления о плохой погоде, время до полной зарядки, быстрая голосовая заметка и другие полезные команды для iPhoneУведомления о плохой погоде, время до полной зарядки, быстрая голосовая заметка и другие полезные команды для iPhone
🕑 28.02.2025 Apple Советы Трюки Операционные Системы Смартфоны Работе 👀 78 просмотров

5 скрытых недостатков iPhone 16e, которые вообще никто не заметил. Теперь понятно, на чем сэкономила Apple5 скрытых недостатков iPhone 16e, которые вообще никто не заметил. Теперь понятно, на чем сэкономила Apple
🕑 01.03.2025 Apple Интересное Про IPhone 16e Советы Работе Технологии 👀 76 просмотров

5 приложений для iPhone на каждый день, которые я рекомендую скачать всем без исключения5 приложений для iPhone на каждый день, которые я рекомендую скачать всем без исключения
🕑 01.03.2025 Apple Обзоры Приложений App Store Для IOS Mac Советы Работе 👀 79 просмотров

Отличные функции Айфона, о которых многие забыли после обновлений iOSОтличные функции Айфона, о которых многие забыли после обновлений iOS
🕑 02.03.2025 Apple Советы Трюки IOS Обновление Устройств Работе 👀 81 просмотров

Как убрать рекомендации в приложении Фото на iPhone и настроить его под себяКак убрать рекомендации в приложении Фото на iPhone и настроить его под себя
🕑 10.02.2025 Apple Советы Трюки IOS Смартфоны Работе 👀 66 просмотров

Как правильно очистить экран и клавиатуру MacBook, чтобы не повредить ихКак правильно очистить экран и клавиатуру MacBook, чтобы не повредить их
🕑 09.02.2025 Apple Интересное Про Компьютеры Ремонт IPhone Советы Работе 👀 108 просмотров

Высокий пульс или давление? Нейросеть Сбера GigaChat научилась отвечать на вопросы по кардиологииВысокий пульс или давление? Нейросеть Сбера GigaChat научилась отвечать на вопросы по кардиологии
🕑 06.02.2025 Apple Советы Трюки Сбербанк Онлайн Айфоне Работе 👀 102 просмотров

Как настроить автоматические поздравления с днем рождения на iPhoneКак настроить автоматические поздравления с днем рождения на iPhone
🕑 08.02.2025 Apple Интересное Про Обзоры Приложений Для IOS Mac Смартфоны Советы Работе 👀 85 просмотров

Стоит ли перезагружать компьютер Mac и как часто это надо делатьСтоит ли перезагружать компьютер Mac и как часто это надо делать
🕑 08.02.2025 Apple Советы Трюки MacOS Компьютеры Работе 👀 79 просмотров

Почему мне надоел Андроид и я хочу вернуться на iPhoneПочему мне надоел Андроид и я хочу вернуться на iPhone
🕑 08.02.2025 Apple Интересное Про Android Или IPhone Смартфоны Советы Работе Сравнение 👀 110 просмотров

Популярное 2 недели


Black Mirror. Продолжаем майскиеBlack Mirror. Продолжаем майские
🕑 11.05.2025 Игры 👀 105 просмотров

Intel прекращает поддержку технологии Deep Link и завершает активную разработкуIntel прекращает поддержку технологии Deep Link и завершает активную разработку
🕑 11.05.2025 Игры 👀 73 просмотров

Вышел документальный фильм о создании *Джона Уика*Вышел документальный фильм о создании *Джона Уика*
🕑 11.05.2025 Игры 👀 79 просмотров

Murky Divers. Подводная братваMurky Divers. Подводная братва
🕑 10.05.2025 Игры 👀 124 просмотров

ModON. GTA Vice City: Nextgen Edition. Запрещённый модModON. GTA Vice City: Nextgen Edition. Запрещённый мод
🕑 10.05.2025 Игры 👀 91 просмотров

Браузерный движок Servo теперь отображает Gmail и Google ChatБраузерный движок Servo теперь отображает Gmail и Google Chat
🕑 10.05.2025 Игры 👀 151 просмотров

Уникальный прототип NVIDIA RIVA TNT 1998 года в кейсе с подписью Дженсена Хуанга выставлен на аукционУникальный прототип NVIDIA RIVA TNT 1998 года в кейсе с подписью Дженсена Хуанга выставлен на аукцион
🕑 08.05.2025 Игры 👀 102 просмотров

Microsoft приступила к принудительному развёртыванию обновления 24H2 для Windows 11Microsoft приступила к принудительному развёртыванию обновления 24H2 для Windows 11
🕑 08.05.2025 Игры 👀 51 просмотров

Красивые раскраски Красивые раскраски
🕑 07.05.2025 Развлечения Яркое Детство Игры Творчество 👀 253 просмотров

Black Mirror. Вместо майскихBlack Mirror. Вместо майских
🕑 07.05.2025 Игры 👀 206 просмотров

Индиана. Cuphead (стрим третий)Индиана. Cuphead (стрим третий)
🕑 07.05.2025 Игры 👀 249 просмотров

*Белоснежка* получила дату онлайн-релиза*Белоснежка* получила дату онлайн-релиза
🕑 06.05.2025 Игры 👀 221 просмотров

Desktop Survivors 98 - хаотичная ролевая игра-бродилка, сочетающая в себе ностальгию по Windows 98Desktop Survivors 98 - хаотичная ролевая игра-бродилка, сочетающая в себе ностальгию по Windows 98
🕑 06.05.2025 Игры 👀 105 просмотров

Стало доступно видео с подводных съёмок *Миссии невыполнима 8*Стало доступно видео с подводных съёмок *Миссии невыполнима 8*
🕑 06.05.2025 Игры 👀 742 просмотров

>>>Ссылка для отзывов и предложений<<<

Новости в картинках


Чем занять ребенка летом: 6 интересных идей
Следующая игра Кодзимы, 10 лет «Ведьмаку 3», слухи об Injustice 3, новый сезон в Siege X…
Знак зодиака Телец: три уровня развития
Выбирает обручальное кольцо: Тимоти Шаламе готовится к помолвке с Кайли Дженнер
Гороскоп удачи с 20 мая по 7 июня для всех знаков зодиака
Обзоры RoadCraft указывают, что это must-have для поклонников симуляторов большегрузных автомобилей
Disney показала новый постер *Зверополиса 2* - а дебютный трейлер выйдет уже сегодня
Утверждается, что Nvidia оказывает давление на рецензентов, чтобы они подчеркивали DLSS и MFG в своих тестах
По словам бывшего разработчика Bethesda, студия не видит смысла менять игровой движок
Четыре знака, которых ждет прорыв уже в ближайшие дни — сбудется все
DOOM: The Dark Ages и The Precinct возглавили чарты продаж в Великобритании
Согласно официальным тестам Stellar Blade, DENUVO не влияет на FPS
Hulu представил тизер нового сезона *Удивительного мира Гамбола*
Это знак! Почему Останкинская телебашня и московские медиафасады MAER окрасились в цвет маджента?
56-летняя Буланова заговорила о предстоящем материнстве — полностью готова
Spectre-подобная уязвимость в процессорах Intel
Представлена субангстремная технология для процессоров нового поколения
Цензура в Германии: тут запретили DOOM
Знаки зодиака, которые вечно жалуются на жизнь, а зря
NVIDIA выпустила драйвер GeForce 576.52 WHQL с поддержкой RTX 5060 и DLSS 4
GOG улучшил безопасность аккаунтов с поддержкой приложений для двухфакторной аутентификации
По словам директора The Witcher 4, игра создается с учетом свободы действий и выбора игрока
Nintendo подтвердила, что будет присутствовать на GamesCom в этом году
Стало известно, когда закончится первый сезон турецкого сериала «Далекий город»
Ставшая мамой Заворотнюк оголила живот через полтора месяца после родов
S.T.A.L.K.E.R. 2 получает срочное исправление на ПК, чтобы избавиться от вылетов в патче 1.4
Анонсирована беспроводная инновационная, эргономичная клавиатура ROG Falcata Split 75% с эффектом Холла
Геймплейный трейлер коллаборации *Overwatch 2 x Street Fighter 6*
Брежнева эмоционально обратилась к Меладзе: «Мы же не чужие!»
Microsoft на Build 2025 представила обновления для разработчиков в Microsoft Store
Новые сравнения Cyberpunk 2077 на Nintendo Switch 2 подчеркивают, насколько хорошо выглядит эта версия
Новый трейлер RoadCraft демонстрирует RTX-технологии
Будни губернатора Римской империи: Ubisoft представила большой геймплейный трейлер Anno 117: Pax Romana
Чем закончился 2 сезон сериала «Игра в кальмара»
Анимационная антология *Хищник: Убийца убийц* получила новый трейлер
MMORPG следующего поколения Chrono Odyssey получила зрелищный трейлер в честь анонса ЗБТ
*Понятия не имею, почему Робби Уильямс все время шимпанзе, но к концу я был в слезах* - Кодзима о фильме *Быть лучше*
*Давно я не испытывал такого чувства к игре* - Дизайнер Адриан Хмеляж поделился мыслями о Clair Obscur: Expedition 33
Власти решили судьбу Нурлана Сабурова после задержания в Шереметьево — не избежал наказания
Следующая Tomb Raider близка к завершению, Crystal Dynamics переходит к стадии полировки
20 мая — День рождения джинсов
Для Crimson Desert заявлена поддержка DLSS 4 Multi Frame Generation на релизе
Portal RTX получила обновление с поддержкой новых технологий Nvidia
Nexon проведёт тестирование фэнтезийной экшен-RPG Vindictus: Defying Fate на ПК в июне
Intel продемонстрировала работу процессора Panther Lake Core Ultra 300 для ноутбуков, выход намечен в начале 2026 года
В июне DOOM: The Dark Ages получит трассировку пути и реконструкцию лучей DLSS на ПК
Новый трейлер FBC: Firebreak демонстрирует возможности трассировки пути и производительность DLSS 4
Wuchang: Fallen Feathers получила новый короткий геймплейный трейлер
*Война Миров: Сибирь* пока не вызывает ажиотажа в Steam, несмотря на полсотни тысяч добавлений в желаемое
Лазарев сделал публичное признание о Кудрявцевой — она все еще любит его
Инсайдер раскрыл главного злодея в *Человеке-пауке - 4* и рассказал о связи с Тоби Магуайром
Штраус Зельник считает такой долгий промежуток между последними частями GTA вполне оправданным из-за GTA Online
Бородина показала строящийся дом в Дубае — не стала скрывать недвижимость
Разработчики Infinity Nikki извинились за неудачное обновление и пообещали исправления
Полнометражный фильм про Смешариков выйдет в августе следующего года
Чем закончился сериал «Русская жена»
Деликатес, экзотика и суперфуд: варим варенье из сосновых шишек — надо успеть до июня
Как избавиться от шрамов и рубцов?
Анджелина Джоли появилась на премьере в Каннах в «шерстяном» платье
Упражнения для развития креативности у детей

ePN © 2023 Все права защищены.

all=86
2-1=1
3-2=0
4-3=4
5-4=2
6-5=12
7-6=4
8-7=59
9-8=0
10-9=9