Развлекательный порталРазвлекательный портал


Общее
Игры
Apple
Android
Развлечения
Прохождение
Карта сайта

Появились характеристики будущего Nothing Phone (2)
Нейросеть конвертировала *Игру престолов* в ситком из 90-х
Мишель Йео: Джеки Чан мог сыграть главную роль во *Всё везде и сразу*

Уведомления Apple Watch о высоком пульсе. Что это значит и как настроить
🕑 14.11.2022 Apple Советы Трюки Watch Приложение Здоровье IPhone Работе 👀 11 просмотров

Ваши Apple Watch измеряют многие показатели самочувствия очень точно — не брезгуйте этим и делайте замеры как можно чаще! Более того, не игнорируйте функции мониторинга, которые работают в фоновом режиме. Например, уведомления о высоком пульсе на Apple Watch: возможно, эта фишка сохранит вам жизнь или поможет выявить заболевания, о которых вы даже не знали. Впрочем, даже если вы включите уведомления просто так, информация все равно будет для вас полезной. Рассказываем, зачем нужны уведомления об учащенном сердцебиении и как их включить.

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА НАШ КАНАЛ В ДЗЕНЕ, ЧТОБЫ ЗНАТЬ БОЛЬШЕ ДРУГИХ!

Как Apple Watch измеряет пульс

Пульс человека — это количество ударов сердца в минуту. Частота сердечных сокращений у каждого человека разная, но принято считать, что чем она ниже в состоянии покоя, а сердце меньше перекачивает крови в состоянии бездействия, тем лучше. Обычно пульс колеблется от 60 до 100 ударов в минуту, когда вы ничего не делаете, а во время тренировки от 100 до 175 ударов для взрослого человека: из 220 нужно вычесть свой возраст и стараться придерживаться этого показателя во время тренировки.

Как Apple Watch измеряет пульс. Apple Watch обязательно укажут вам, если пульс в состоянии покоя повышен. Фото.

Apple Watch обязательно укажут вам, если пульс в состоянии покоя повышен

При определении высокого пульса Apple Watch проводят измерения в состоянии покоя, который также помогает определить низкое или нерегулярное сердцебиение. Однако иногда уведомления появляются на часах даже у здорового человека, чем его сильно пугают.

Как включить уведомления о времени на Apple Watch

Напомним, смарт-часы от Apple так не раз спасали жизни людей, которые в принципе не задумывались о проблемах со здоровьем: почитайте интересную историю с Reddit, как Apple Watch помогли одному из пользователей с мерцательной аритмией.

Для измерения пульса Apple Watch используют оптический датчик сердцебиения, состоящий из светочувствительных фотодиодных зеленых и инфракрасных сенсоров. Инфракрасные сканируют частоту сердечных сокращений во время покоя, а зеленые — во время активности. Точного ответа, как часто Apple Watch отслеживают пульс, нет, однако известно, что цель часов — обнаруживать аномальную ЧСС каждые 10 минут. Если часы обнаружат пульс свыше 120 ударов в минуту в период бездействия, вы получите уведомление.

Какие наушники купить вместо AirPods Pro 2

Как включить уведомления о пульсе Apple Watch

Обратите внимание, что уведомления о повышенном пульсе не включены по умолчанию — вы можете их активировать самостоятельно. Смотрите, все очень просто.

  • Откройте приложение Watch на iPhone.
  • Выберите «Мои часы» и пролистайте вниз до пункта «Сердце».
  • Как включить уведомления о пульсе Apple Watch. Включить уведомления о повышенном сердцебиении легко. Фото.

    Включить уведомления о повышенном сердцебиении легко

  • Затем пролистайте вниз и выберите «Включить уведомления о нерегулярном ритме».
  • Выберите опцию и следуйте инструкциям на экране iPhone. Не забудьте проверить все данные, чтобы Apple Watch правильно вас уведомляли о повышенном пульсе. В частности, высокий сердечный ритм смените со 120 ударов на больший. Всего 6 вариантов.

Как создавать тренировки на Apple Watch и зачем это делать

Вы также можете включить уведомления о пониженном пульсе. Для этого в настройках Apple Watch на iPhone нужно выбрать пункт «Пониженный пульс» и выбрать 40, 45 или 50 ударов в минуту. Обратите внимание, что для большинства людей норма — это 40, поэтому часы оповестят вас, когда показатель опустится ниже.

Все уведомления о пульсе от Apple Watch, которые вы получаете, хранятся в истории приложения Здоровье, даже если вы удалили пуш с Apple Watch. Там есть информация не только о высоком пульсе, но и обо всех уведомлениях, связанных с частотой сердечных сокращений. Найти их очень легко.

Как включить уведомления о пульсе Apple Watch. Apple Watch хранят все уведомления о учащенном сердцебиении. Фото.

Apple Watch хранят все уведомления о учащенном сердцебиении

  • Зайдите в Здоровье
  • Выберите вкладку «Обзор»
  • Нажмите «Сердце»
  • Выберите «Уведомления о высоком пульсе».

У вас откроется полный список полученных уведомлений, а рядом будет отражено, когда именно вы их получили. Не забудьте добавить их в Избранное, чтобы не потерять сводку из виду.

Чем отличается USB-C от Thunderbolt и зачем он нужен

Высокий пульс Apple Watch — что это значит

Высокий пульс Apple Watch — что это значит. Apple Watch могут уберечь вас от серьезных заболеваний. Фото.

Apple Watch могут уберечь вас от серьезных заболеваний

Мы, конечно же, не врачи, но можем сослаться на данные Американской кардиологической ассоциации: в них отмечено, что за повышенным пульсом стоят три основных диагноза аритмии.

  • Синусовая тахикардия — учащенный ритм сердца более 90 ударов в минуту. Она может быть вызвана испугом, беспокойством, эмоциональным расстройством или лихорадкой. Вроде бы, нет ничего страшного, но иногда недостаточность связана с повреждением сердечной мышцы после приступа.
  • Наджелудочковая тахикардия — заболевание сердца, характеризующееся тремя и более сокращениями с частотой выше 100 ударов в минуту. Проявляется в виде учащенного пульса, давления в груди или сбивчивого дыхания. Больше всех рискуют те, кто употребляет большое количество алкоголя, табака и люди с физическим истощением. В экстремальных ситуациях болезнь даже приводит к остановкам сердца.
  • Вентрикулярная тахикардия — еще одно нарушение, причинами которого могут быть порок сердца, ишемическая или наследственная болезнь. Остерегайтесь головокружения, потери сознания, одышки и тошноты в таком состоянии.

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАШЕМУ ЧАТУ В ТЕЛЕГРАМЕ!

Будьте здоровы и пользуйтесь функциями Apple Watch, не жалея батареи!

Высокий пульс Apple Watch — что это значит. Рассказываем, как Apple Watch определяют повышенное сердцебиение. Фото.

Рассказываем, как Apple Watch определяют повышенное сердцебиение

👍 0 👎 0

>>>Ссылка для отзывов и предложений<<<


Ещё новости с тэгом Работе


Как перенести контакты с Андроида на Айфон. Собрали все способыКак перенести контакты с Андроида на Айфон. Собрали все способы
🕑 05.02.2023 Apple Советы Трюки ICloud Смартфоны Работе 👀 6 просмотров

Почему меняется цвет экрана на Айфоне и как вернуть обычныйПочему меняется цвет экрана на Айфоне и как вернуть обычный
🕑 05.02.2023 Apple Советы Трюки IOS Работе Экран IPhone 👀 5 просмотров

6 важных настроек iPad, которые вы должны сделать сразу после покупки6 важных настроек iPad, которые вы должны сделать сразу после покупки
🕑 05.02.2023 Apple IPad IPadOS Обзоры Техники Советы Работе 👀 5 просмотров

Вышло первое обновление Телеграм в 2023. Что новогоВышло первое обновление Телеграм в 2023. Что нового
🕑 04.02.2023 Apple Обзоры Приложений Telegram Для IOS Mac Советы Работе 👀 5 просмотров

Это лучшие Быстрые команды для Айфона, которыми можно пользоваться бесплатноЭто лучшие Быстрые команды для Айфона, которыми можно пользоваться бесплатно
🕑 03.02.2023 Apple Советы Трюки IOS Обзоры Приложений Для Mac Работе 👀 6 просмотров

Как спрятать приватные вкладки на Айфоне в Safari и Google ChromeКак спрятать приватные вкладки на Айфоне в Safari и Google Chrome
🕑 03.02.2023 Apple Советы Трюки Смартфоны Работе 👀 6 просмотров

Как настроить геолокацию на АйфонеКак настроить геолокацию на Айфоне
🕑 02.02.2023 Apple Советы Трюки Аккумулятор IPhone Безопасность Работе 👀 6 просмотров

10 телеграм-каналов, на которые вы обязаны подписаться. Потом ещё спасибо скажете10 телеграм-каналов, на которые вы обязаны подписаться. Потом ещё спасибо скажете
🕑 01.02.2023 Apple Интересное Про Telegram Обзоры Приложений Для IOS Mac Советы Работе 👀 7 просмотров

Этот чехол для Айфона — пушка. Купил сам и вам советуюЭтот чехол для Айфона — пушка. Купил сам и вам советую
🕑 01.02.2023 Apple Аксессуары Советы Работе Цены Чехлы Для IPhone IPad 👀 5 просмотров

Не работает карта в чехле Айфона. Как исправить и платить без проблемНе работает карта в чехле Айфона. Как исправить и платить без проблем
🕑 30.01.2023 Apple Советы Трюки Pay России Работе Прохождение 👀 22 просмотров

Команды для Терминала macOS Ventura, которые вам точно пригодятсяКоманды для Терминала macOS Ventura, которые вам точно пригодятся
🕑 29.01.2023 Apple Советы Трюки Компьютеры Работе 👀 10 просмотров

Как изменить значки приложений на macOSКак изменить значки приложений на macOS
🕑 29.01.2023 Apple Советы Трюки MacOS Компьютеры Работе 👀 18 просмотров

Встроил нейросеть ChatGPT в iPhone. Вы можете такжеВстроил нейросеть ChatGPT в iPhone. Вы можете также
🕑 28.01.2023 Apple Советы Трюки Смартфоны Работе 👀 10 просмотров

7 настроек Макбука, которые необходимо изменить сразу после покупки7 настроек Макбука, которые необходимо изменить сразу после покупки
🕑 27.01.2023 Apple Советы Трюки MacOS Компьютеры Работе 👀 8 просмотров

Что будет с батареей Айфона после установки iOS 16.3Что будет с батареей Айфона после установки iOS 16.3
🕑 27.01.2023 Apple IOS Аккумулятор IPhone Советы Работе 👀 8 просмотров

В России начали продавать iPhone с MDM. Что это, как отличить его от чистого и удалить привязкуВ России начали продавать iPhone с MDM. Что это, как отличить его от чистого и удалить привязку
🕑 26.01.2023 Apple Советы Трюки России Безопасность Смартфоны Работе 👀 10 просмотров

Где взять приложение МКБ Банка для iPhone? Есть два вариантаГде взять приложение МКБ Банка для iPhone? Есть два варианта
🕑 26.01.2023 Apple IPhone Обзоры Приложений Для IOS Mac Смартфоны Советы Работе 👀 7 просмотров

Как включить, выключить и перезагрузить Айфон, даже со сломанными кнопкамиКак включить, выключить и перезагрузить Айфон, даже со сломанными кнопками
🕑 25.01.2023 Apple Советы Трюки Смартфоны Работе 👀 10 просмотров

Мошенники под видом знакомств блокируют Айфоны. Как не попасть на новый развод в ТелеграмеМошенники под видом знакомств блокируют Айфоны. Как не попасть на новый развод в Телеграме
🕑 24.01.2023 Apple Суды Скандалы Безопасность Советы Работе 👀 12 просмотров

Apple выпустила iOS 16.3 с исправлением ошибок и новыми функциями. Качаем!Apple выпустила iOS 16.3 с исправлением ошибок и новыми функциями. Качаем!
🕑 23.01.2023 Apple IOS Обновление Устройств Советы Работе 👀 12 просмотров

Популярное 2 недели


Hi-Fi Rush: Чай с Мятой и панк-рокомHi-Fi Rush: Чай с Мятой и панк-роком
🕑 05.02.2023 Игры 👀 15 просмотров

Екатерина Климова раскрыла карты, рассказав о пластикеЕкатерина Климова раскрыла карты, рассказав о пластике
🕑 04.02.2023 Развлечения Звезды Новости 👀 9 просмотров

К чему снится голыйК чему снится голый
🕑 04.02.2023 Развлечения Гороскопы Сонник 👀 11 просмотров

ТОП-6 игр для Android, которые вышли в прошлом месяцеТОП-6 игр для Android, которые вышли в прошлом месяце
🕑 04.02.2023 Android Игры Google Play Аркадные Для Приложения Андроид 👀 10 просмотров

«Потому что я лысая»: в чем секрет счастья 75-летней Татьяны Васильевой«Потому что я лысая»: в чем секрет счастья 75-летней Татьяны Васильевой
🕑 04.02.2023 Развлечения Звезды Новости 👀 11 просмотров

Последний номер: Роман Костомаров вышел на лед в финале «Ледникового периода»Последний номер: Роман Костомаров вышел на лед в финале «Ледникового периода»
🕑 04.02.2023 Развлечения Звезды Новости 👀 12 просмотров

Разработчики Dark and Darker подтвердили соло-подземелье в преддверии следующего плейтестаРазработчики Dark and Darker подтвердили соло-подземелье в преддверии следующего плейтеста
🕑 04.02.2023 Игры 👀 12 просмотров

Почему Samsung отказалась от собственных процессоров Exynos и к чему это приведетПочему Samsung отказалась от собственных процессоров Exynos и к чему это приведет
🕑 03.02.2023 Android Железо Samsung Galaxy Компания Qualcomm Мобильные Процессоры Технологии 👀 8 просмотров

К чему снится сексК чему снится секс
🕑 03.02.2023 Развлечения Гороскопы Сонник 👀 10 просмотров

OnePlus 11 получил поддержку уровня Samsung Galaxy S23OnePlus 11 получил поддержку уровня Samsung Galaxy S23
🕑 03.02.2023 Android 👀 8 просмотров

Рыболовная игра с примесью лавкрафтианского хоррора Dredge выходит в мартеРыболовная игра с примесью лавкрафтианского хоррора Dredge выходит в марте
🕑 03.02.2023 Игры 👀 9 просмотров

«Вместо обиженного подростка»: Долина впервые о примирении с Валей Карнавал«Вместо обиженного подростка»: Долина впервые о примирении с Валей Карнавал
🕑 03.02.2023 Развлечения Звезды Новости 👀 9 просмотров

К чему снятся мухиК чему снятся мухи
🕑 03.02.2023 Развлечения Гороскопы Сонник 👀 9 просмотров

Джон Кармак, создатель Doom и бывший технический директор Oculus, сомневается в шансах PSVR 2 на успехДжон Кармак, создатель Doom и бывший технический директор Oculus, сомневается в шансах PSVR 2 на успех
🕑 03.02.2023 Игры 👀 11 просмотров

>>>Ссылка для отзывов и предложений<<<

Новости в картинках


Появились характеристики будущего Nothing Phone (2)
Нейросеть конвертировала *Игру престолов* в ситком из 90-х
Мишель Йео: Джеки Чан мог сыграть главную роль во *Всё везде и сразу*
Энтузиаст почти закончил создание ремейка The Simpsons: Hit & Run
Вышла демоверсия пиратского экшена Corsairs Legacy
Фильм *Крик 6* будет идти более двух часов
В Яндекс Музее можно будет сыграть в *Ну, погоди!* и другие электронные игры
Что случилось? Почему Бейонсе не отдали ее приз на церемонии Грэмми
Gran Turismo 7 с первого дня создавалась для того, чтобы в нее можно было играть на PlayStation VR2
Двухъярусная кровать в детской: плюсы и минусы
Intel готовит два процессора 13-го поколения Core i5-13490F и Core i7-13790F с большим кэшем и частотой
Файтинг Tekken 8 создается в партнерстве с разработчиками Street Fighter EX и Fighting EX Layer
Игровые журналисты боятся писать обзоры на Hogwarts Legacy
Пышногрудая блондинка: как SHAMAN в 16 лет отжигал с учительницей
Как правильно выбирать обувь для активных игр?
К чему снится черепаха
К чему снится дерево
К чему снится девочка
К чему снится дом
К чему снится дождь
К чему снится драка
К чему снится дверь
К чему снится еда
Энтузиаст работает над переносом классической версии Fallout в 2D
Пятый эпизод «Одних из нас» выйдет на несколько дней раньше
Новые вакансии Naughty Dog намекают на скорый запуск рекламной кампании для The Last of Us: Factions
После слухов об измене мужа: Лопырева показала, с кем отметила 4-летие сына
Появились подробные тесты производительности китайской видеокарты MTT S80 с поддержкой PCIe 5.0
Педро Паскаль забыл, что получил главную роль в сериале The Last of Us
Forspoken: Прохождение
Deliver Us Mars: Прохождение
«Гладиатор 2» получил официальную дату премьеры
Тизер-трейлер третьего сезона аниме *Клинок, рассекающий демонов*
Уморительный ролик ремейка Dead Space показывает, почему нужно быть осторожным при использовании лазерного пистолета
В последнем обновлении The Witcher 3 добавили два меча из первых трейлеров игры
Прототип графической карты 3dfx Voodoo5 6000 выставлен на аукционе от 5500 долларов
POCO X4 GT получил MIUI 14: ссылка и ответ на вопрос *а ...
Эксперт рассказал, как похищают деньги через чат-боты и QR-коды
Пользователи обсуждают лучшие примеры дизайна открытого мира в играх
«Он серьезный человек»: Дайнеко перестала скрывать правду о новом бойфренде
Вот еще один фанатский ремейк Zelda Ocarina of Time на Unreal Engine 5
Фанат The Last of Us: Part 2 воссоздал из глины самого жуткого заряжённого
*Критика - это нормально*: исполнительница главной роли в Forspoken высказалась по поводу негатива вокруг игры
Как воспитать чувство стиля в одежде
Авторы Kerbal Space Program 2 выпустили ASMR-видео
НЕ ЖМИ | Лучшие моменты (КЕК!)
Assassin*s Creed Valhalla одержала первую победу на *Грэмми* в области игровых саундтреков
Неожиданная подножка судьбы: что помешает достичь успеха каждому знаку зодиака в феврале
Ретро-шутер DUSK заметили в магазине PlayStation
Без всякого уважения: Успенская пнула Аллу Пугачеву
Разработка ремейка Splinter Cell продолжается - Ubisoft Toronto ищет специалистов по визуальным эффектам
Премьера пятого эпизода сериала по мотивам The Last of Us состоится раньше из-за игр Super Bowl
TramSim получит консольную версию
В тизер-трейлере файтинга Them*s Fightin* Herds показали нового бойца
Сбросила все лишнее! Наташа Королева покрасовалась прелестями в нижнем белье
Автор серии NieR и компания SEGA представят новую игру для мобильных устройств 10 февраля
На что пошел Игорь Саруханов ради молодой жены
Детали отменённой Titanfall 3, геймплей RE4 Remake, перенос TLoU для ПК, закрытие CrossfireX…
Агутин не у дел! Кого взяли на место наставника в новом сезоне шоу «Голос»
«Они разводятся»: названа новая причина инфаркта Николаева

© 2023 Все права защищены.