«Минеральная вода не оказывает существенного влияния на пузырь и поджелудочную, хотя может немного погнать желчь. Тем не менее вода не растворяет камни, не лечит холецистит или панкреатит, и даже не приводит к существенному улучшению симптомов» — говорит гастроэнтеролог, гепатолог, кандидат медицинских наук Сергей Вялов.

Эффективность минеральной воды: правда или миф?

Откуда же взялись мифы о высокой эффективности минеральных вод? Их распространяют санатории, коммерчески заинтересованные в вашем невежестве.

Для них важно, чтобы вы приехали, сняли дорогой номер, пили воду (которую можно купить в магазине или аптеке), а также получали дорогие и бестолковые псевдомедицинские процедуры, типа тюбажа, клизмы или зондирования двенадцатиперстной кишки.

А что бывает от воды? Чаще всего — диарея. Если вода соленая, то занимайте очередь в туалет заранее. Особенно если пьете в большой компании любителей минеральных вод.

Соль тянет воду, та устремляется в кишечник. Содержимое разжижается и стремительно вылетает из прямой кишки, независимо от того, успели ли вы домчаться до унитаза и снять штаны.

Если же вы пойдете к работнику санатория и пожалуетесь на диарею, он наверняка скажет, что это не побочный эффект, а очищение организма. Из вас льется вовсе не дерьмо с водой, а шлаки с токсинами.

Теперь ваш кишечник кристально чист, и вскоре болезни убегут из организма без оглядки. А если не убегут, то приезжайте еще через полгодика, берите с собой деньги и горшок под кровать.

Вдобавок приведут в пример человека с запором, которому от слабительного эффекта минералки жить стало легко и счастливо и который с пеной у рта везде будет доказывать, что исцелился, а вы гневите бога и просто не поняли и пока еще не почувствовали эффекта.

Но именно так создается эффект «очищения организма», хотя это с натяжкой можно назвать лишь «очищением кишечника». На тонус и моторику желчного и кишечника влияет осмотическая сила, или минерализация.

Вода с высоким содержанием магния или сульфатов поносит сильнее. Древнее идеальное слабительное — магнезия или сульфат магния. Это средство также обладает желчегонным эффектом.

Почему человеку после курса минеральной воды может стать легче?

Есть несколько объяснений этого феномена:

1. Прошло некоторое время, и обострение болезни закончилось. Оно бы закончилось даже без минеральной воды.
2. На самом деле болит не желчный, а кишечник или желудок. Некоторые минералки действительно способны уменьшить симптомы.
3. Лечение проводилось не только водой, но и другими средствами или процедурами. Какие-то из них сработали, обеспечив по крайней мере кратковременный эффект. Сохранится ли он по возвращении из санатория — большой вопрос.
4. Человек в санатории регулярно питался, и это оказало положительный эффект наряду с нормальным режимом сна и отдыха от работы и постоянной нервозности дома.

Впрочем, чтобы пить минеральную воду, не обязательно ехать в санаторий. Можно пить ее дома из бутылки, лежа на диване в трусах перед телеком — вместо пива. А еще можно купить порошок сульфата магния и развести водой — эффект будет таким же, а денег потратите меньше.