Зимой чаще всего сохнут губы, и не только у тех, кто любит их облизывать. Почему лучше не целоваться на морозе (хоть так можно быстрее согреться) и как предотвратить сухость губ, нам рассказала эксперт.

Почему сохнут губы зимой

Наши губы вообще предрасположены к сухости больше, чем любая другая часть лица. Это связано с анатомией, здесь рядом находится кожа и слизистая полости рта. Так сухость может возникнуть при длительных разговорах (на заметку болтушкам), страстных поцелуях, в том числе на морозе (стоит прерваться и попить, правда?) и даже приемах пищи (точно нужно пить).  

Добавляют проблемы привычка кусать и облизывать губы (встречаются у тревожных людей), эти действия нарушают кожный барьер, холодный воздух на улицах и теплый в помещениях зимой (они иссушают кожу).

Влияет на состоянии кожи губ и витаминный баланс в организме. Так недостаток белка, витаминов А, Е, Д, К приводят к сухости кожи губ. И связано это с несбалансированным питанием.

Как предотвратить и устранить сухость кожи губ

Есть несколько способов убрать шелушение кожи губ. И прежде всего вам придется избавиться от привычки кусать и облизывать их.

Пейте больше воды

Если вы пьете воду в достаточном количестве, то и кожа, в том числе губ, будет хорошо увлажнена. Поэтому введите в привычку держать рядом бутылочку воды.

Ешьте витамины

Это не касается витаминных комплексов, которые лучше не употреблять без контроля специалиста. Мы про рацион питания. Чтобы кожа губ была здоровый старайтесь есть яйца, нежирное мясо, рыбу, больше зелени, овощей и фруктов.

Откажитесь от матовых помад

Откажитесь от матовых помад, даже тех, что обещают увлажнить губы. Они все равно оказывают подсушивающий эффект и, если проблема есть, только ее усугубят. Отдавайте предпочтения увлажняющим помадам для губ. Не лишним будет в качестве подложки под помаду всегда наносить бальзам для губ.

Используйте бальзамы для губ

Бальзамы для губ лучше использовать постоянно, в том числе, на ночь. Ищите в составе глицерин, масла, липидные комплексы, витамин В5, церамиды, даже силиконы и минеральные масла хорошо защитят губы от сухости.

1. Бальзам для губ Ilona Lunden. 2.  Бальзам для губ с черникой и медом FRUDIA. 3. Мультифункциональный бальзам для губ Lip Cushion Protecting Multi Balm Catrice. 4. Бальзам для губ с УФ-фильтром Lip Care Noni Care.

1. Увлажняющая сыворотка для губ с лецитином, пантенолом, гиалуроновой кислотой и алоэ-вера Art&Fact. 2. Увлажняющий бальзам для губ "Карите" L'Occitane. 3. Блеск для губ JUICY BOMB essence.

Компоненты будут работать на восстановление («встраиваться» в собственный роговой слой и поддерживать барьерную функцию за счет синтеза собственных компонентов кожного барьера) и защищать от появления сухости. Поэтому важно, чтобы в составе бальзама был целый комплекс.

1. Блеск для губ Oops, i Organic Kitchen. 2. Бальзам для губ Berry Coctail Holly Polly. 3. Восстанавливающий бальзам для губ для детей и взрослых Cicaplast La Roche-Posay. 4. Гигиеническая помада Limoni. 5. Увеличивающий 3D-крем для губ отdr.brandt.

1. Бальзам для губ гиалуроновый филлер Librederm. 2.Бальзам для губ Lucas’ Papaw. 3. SOS-бальзам для губ «МАНГО» Cafe mimi. 4. Бальзам для губ Snow Queen Organic Kitchen. 5. Бальзам для губ Thann. 

Но! Если вы постоянно пользуетесь уходовыми средствами, а сильная сухость, трещины на губах и в уголках рта не проходят, то это повод обратиться к дерматологу. Такие изменения могут быть симптомами кожных заболеваний.