Развлекательный порталРазвлекательный портал


Общее
Игры
Apple
Android
Развлечения
Прохождение
Карта сайта

Игроки Cities: Skylines 2 уничтожили рейтинг нового DLC Beach Properties в Steam
Don*t Starve получит настольную игру от Glass Cannon Unplugged
Outward Definitive Edition добралась до Nintendo Switch

Салат с лососем и облепихой: рецепт от телеведущего Сергея Малоземова
🕑 01.02.2023 Развлечения Мой Дом Готовим Вместе 👀 44 просмотров
Cалат с лососем и облепихой: рецепт от телеведущего Сергея Малоземова
Фото: пресс-служба НТВ

«Рецепт недели на этот раз — салат с лососем и облепихой! Получается нескучный салат с красивой подачей! И с диетологической точки зрения тут нет ничего, кроме пользы — много белка, клетчатки и витаминов. Зажигаем зелёный свет!» — говорит телеведущий и врач по образованию Сергей Малозёмов.

Сергей Малозёмов
Фото: пресс-служба НТВ
4 порции
20 мин

Ингредиенты

Сок апельсиновый
200 мл
Облепиха
(размороженная)
200 г
Мёд
1 ч. л.
Оливковое масло
2 ст. л.
Редис
5 шт.
Огурцы
1 шт.
Яблоко
1 шт.
Сок лимона
20 мл
Айсберг салат
100 г
Рыба
(слабосоленая, красная)
100 г
Соль
по вкусу
Чёрный перец (свежемолотый)
по вкусу
Приготовление

1 шаг

В ковшике подогреть апельсиновый сок и размороженные ягоды. Дать покипеть пару минут, снять с огня и протереть через сито.

Фото: пресс-служба НТВ

2 шаг

Вернуть на огонь и выпарить лишнюю влагу – должен получиться густой соус. Посолить, поперчить, добавить немного меда и оливкового масла, перемешать и дать остыть.

Фото: пресс-служба НТВ

3 шаг

Редис нарезать тонкими кружочками, переложить в ледяную воду. Так он будет хрустящим.

Фото: пресс-служба НТВ

4 шаг

Огурец и яблоко очистить от кожуры, нарезать. Несколько кусочков фрукта положить в воду к редиске, остальные сбрызнуть лимонным соком и отложить.

Фото: пресс-служба НТВ

5 шаг

Нарезать салат айсберг и рыбу. В глубокой миске смешать листья, яблоко и огурец. Заправить облепиховым соусом, перемешать.

Фото: пресс-служба НТВ

6 шаг

Переложить в тарелку для подачи. Добавить кусочки лосося, яблока и редиса. Украсить зеленью. При подаче можно добавить несколько ягод облепихи и сверху полить заправкой. Готово!

Фото: пресс-служба НТВ
Приятного аппетита!
👍 0 👎 0

>>>Ссылка для отзывов и предложений<<<


Ещё новости с тэгом Вместе


Яблочный пирог «Букет роз»: рецепт красивого и вкусного лакомства от Сергея МалоземоваЯблочный пирог «Букет роз»: рецепт красивого и вкусного лакомства от Сергея Малоземова
🕑 28.03.2024 Развлечения Мой Дом Готовим Вместе 👀 9 просмотров

Сырно-картофельный хлебСырно-картофельный хлеб
🕑 27.03.2024 Развлечения Мой Дом Готовим Вместе 👀 24 просмотров

Шоколадно-творожный пирог «Подушки»: рецепт от Александра БельковичаШоколадно-творожный пирог «Подушки»: рецепт от Александра Бельковича
🕑 25.03.2024 Развлечения Мой Дом Готовим Вместе 👀 34 просмотров

Сливочный гратен из цветной капусты и лука: рецепт классическийСливочный гратен из цветной капусты и лука: рецепт классический
🕑 23.03.2024 Развлечения Мой Дом Готовим Вместе 👀 79 просмотров

Витаминный салат из капусты, огурцов и авокадо: рецепт от Сергея МалоземоваВитаминный салат из капусты, огурцов и авокадо: рецепт от Сергея Малоземова
🕑 21.03.2024 Развлечения Мой Дом Готовим Вместе 👀 39 просмотров

Гигантские равиоли с песто и рикоттойГигантские равиоли с песто и рикоттой
🕑 20.03.2024 Развлечения Мой Дом Готовим Вместе 👀 18 просмотров

Паста, десерты и даже яйца: топ рецептов «розовых» блюдПаста, десерты и даже яйца: топ рецептов «розовых» блюд
🕑 19.03.2024 Развлечения Мой Дом Готовим Вместе 👀 37 просмотров

Великий пост 2024: как правильно соблюдать и меню на каждый деньВеликий пост 2024: как правильно соблюдать и меню на каждый день
🕑 18.03.2024 Развлечения Мой Дом Готовим Вместе 👀 27 просмотров

Драник «Решти» с горбушей горячего копчения: рецепт от Александра БельковичаДраник «Решти» с горбушей горячего копчения: рецепт от Александра Бельковича
🕑 18.03.2024 Развлечения Мой Дом Готовим Вместе 👀 35 просмотров

Фрикадельки из свинины в томатном бульоне: рецепт от фудблогера Элисон РоманФрикадельки из свинины в томатном бульоне: рецепт от фудблогера Элисон Роман
🕑 16.03.2024 Развлечения Мой Дом Готовим Вместе 👀 20 просмотров

Вкусно не значит жирно: три рецепта низкокалорийных блиновВкусно не значит жирно: три рецепта низкокалорийных блинов
🕑 15.03.2024 Развлечения Мой Дом Готовим Вместе 👀 45 просмотров

«Два шефа — одна кухня»: сочетание вкусов и локальных культур на ужине«Два шефа — одна кухня»: сочетание вкусов и локальных культур на ужине
🕑 14.03.2024 Развлечения Мой Дом Готовим Вместе 👀 33 просмотров

Чизкейк с грейпфрутом без выпечки: рецепт полезного десерта от Сергея МалоземоваЧизкейк с грейпфрутом без выпечки: рецепт полезного десерта от Сергея Малоземова
🕑 14.03.2024 Развлечения Мой Дом Готовим Вместе 👀 29 просмотров

Мешочки из блинов с тремя начинкамиМешочки из блинов с тремя начинками
🕑 13.03.2024 Развлечения Мой Дом Готовим Вместе 👀 35 просмотров

Встречаем весну со вкусом: топ-5 лучших безалкогольных коктейлейВстречаем весну со вкусом: топ-5 лучших безалкогольных коктейлей
🕑 12.03.2024 Развлечения Мой Дом Готовим Вместе 👀 48 просмотров

Лук, фаршированный шампиньонами: рецепт богатого клетчаткой блюда от Сергей МалоземоваЛук, фаршированный шампиньонами: рецепт богатого клетчаткой блюда от Сергей Малоземова
🕑 07.03.2024 Развлечения Мой Дом Готовим Вместе 👀 119 просмотров

Блинный торт «Роза»Блинный торт «Роза»
🕑 06.03.2024 Развлечения Мой Дом Готовим Вместе 👀 70 просмотров

Салат с замороженными помидорами: рецепт полезного блюда от Сергея МалоземоваСалат с замороженными помидорами: рецепт полезного блюда от Сергея Малоземова
🕑 29.02.2024 Развлечения Мой Дом Готовим Вместе 👀 30 просмотров

Идеальные закуски для вечера у телевизора: топ простых рецептовИдеальные закуски для вечера у телевизора: топ простых рецептов
🕑 28.02.2024 Развлечения Мой Дом Готовим Вместе 👀 58 просмотров

«Павлова» с лимонным кремом и свежими ягодами«Павлова» с лимонным кремом и свежими ягодами
🕑 28.02.2024 Развлечения Мой Дом Готовим Вместе 👀 49 просмотров

Популярное 2 недели


Малоизвестный китайский бренд уделал Xiaomi и Samsung: самые крутые технологии в смартфонах InfinixМалоизвестный китайский бренд уделал Xiaomi и Samsung: самые крутые технологии в смартфонах Infinix
🕑 26.03.2024 Android Это Интересно Мобильные Технологии Новичкам Смартфоны Infinix 👀 71 просмотров

Сливочный гратен из цветной капусты и лука: рецепт классическийСливочный гратен из цветной капусты и лука: рецепт классический
🕑 23.03.2024 Развлечения Мой Дом Готовим Вместе 👀 79 просмотров

Только купили свои первые Apple Watch? Смотрите, как их правильно настроитьТолько купили свои первые Apple Watch? Смотрите, как их правильно настроить
🕑 22.03.2024 Apple Советы Трюки Watch WatchOS Работе 👀 61 просмотров

В обновление 1.50 для Euro Truck Simulator 2 получит обновление Wielton Trailer PackВ обновление 1.50 для Euro Truck Simulator 2 получит обновление Wielton Trailer Pack
🕑 22.03.2024 Игры 👀 87 просмотров

Состоялся релиз фильма *Дом у дороги* с Джейком Джилленхолом и Конором Макгрегором - фильм уже доступен в сетиСостоялся релиз фильма *Дом у дороги* с Джейком Джилленхолом и Конором Макгрегором - фильм уже доступен в сети
🕑 22.03.2024 Игры 👀 110 просмотров

Четвёртый закулисный ролик Rise of the Ronin расскажет о создании игрыЧетвёртый закулисный ролик Rise of the Ronin расскажет о создании игры
🕑 19.03.2024 Игры 👀 326 просмотров

Обзор очень тихой беспроводной клавиатуры Ugreen. Подключил ее ко всем гаджетам в доме и не жалеюОбзор очень тихой беспроводной клавиатуры Ugreen. Подключил ее ко всем гаджетам в доме и не жалею
🕑 17.03.2024 Apple Обзоры Гаджетов Лучшее АлиЭкспресс Техники Скидки 👀 81 просмотров

Как искать промокоды на скидку и сканировать чеки в Едадил, чтобы получать кэшбэк за покупкиКак искать промокоды на скидку и сканировать чеки в Едадил, чтобы получать кэшбэк за покупки
🕑 16.03.2024 Apple Советы Трюки Скидки АлиЭкспресс Работе Цены 👀 63 просмотров

Игра «Найди и посчитай фигуры»Игра «Найди и посчитай фигуры»
🕑 16.03.2024 Развлечения Яркое Детство Игры Творчество 👀 164 просмотров

Рецепт шоколадных блинчиков Рецепт шоколадных блинчиков
🕑 16.03.2024 Развлечения Яркое Детство Рецепты 👀 157 просмотров

В *Битлджус 2* раскроют прошлое героя; Майкл Китон увидел часть отснятого материала и остался в полном восторгеВ *Битлджус 2* раскроют прошлое героя; Майкл Китон увидел часть отснятого материала и остался в полном восторге
🕑 16.03.2024 Игры 👀 107 просмотров

Рыбы по гороскопу: сильные и слабые стороны, характеристика и главное качество знака зодиакаРыбы по гороскопу: сильные и слабые стороны, характеристика и главное качество знака зодиака
🕑 16.03.2024 Развлечения Гороскопы Гороскоп 👀 91 просмотров

Названа причина смерти Ширвиндта — близкие не хотят верить новостямНазвана причина смерти Ширвиндта — близкие не хотят верить новостям
🕑 15.03.2024 Развлечения Звезды Новости 👀 72 просмотров

Вот так брутал! Расторгуев удивил своим видом после слухов о пластикеВот так брутал! Расторгуев удивил своим видом после слухов о пластике
🕑 15.03.2024 Развлечения Звезды Новости 👀 130 просмотров

>>>Ссылка для отзывов и предложений<<<

Новости в картинках


Игроки Cities: Skylines 2 уничтожили рейтинг нового DLC Beach Properties в Steam
Don*t Starve получит настольную игру от Glass Cannon Unplugged
Outward Definitive Edition добралась до Nintendo Switch
Stardew Valley получила еще одно обновление на ПК
«Ненормальный», «Обоюдное согласие 2» и Юэн Макгрегор в Москве: премьеры кино и сериалов с 28 марта по 3 апреля
Фильм «Простая просьба» с Блейк Лайвли и Анной Кендрик получит сиквел
Волочкова дала шанс молодому ухажеру — пара строит планы на будущее
Пиксельные дождь, пламя и кровь в геймплейном трейлере игры Holstin
Sega планирует сократить 240 рабочих мест в британских студиях, включая Creative Assembly
Не резиновая: эксперт объяснил, кого осчастливит переезд в большой город
Пробирают до мурашек: 8 ошеломляющих сериалов, основанных на реальных событиях
Чем заменить AirPods? Лучшие беспроводные наушники для Айфона, которые можно купить недорого
Что дает подписка Озон Премиум и как ее подключить за 1 рубль, чтобы экономить на покупках
Что делать, если ребенок не хочет в школу после каникул?
В России учредили премию в области разработки игр - *НАШ ИГРОПРОМ*
Earthblade, от авторов Celeste, не выйдет в 2024 году
«Мы не поддержали его»: Светлаков раскрыл причины побега Цекало в Штаты
Авторы Persona 5: The Phantom X опубликовали вступительный ролик
Для Warframe вышло обновление *Данте на свободе* с новым персонажем
Новый ролик Honkai: Star Rail посвящён Галлахеру
Стало наконец стыдно: неузнаваемая Пугачева сказала то, что от неё ждали
Издательские права на серию Remnant, студия Cryptic Studios и некоторые другие остаются в собственности Embracer
30 марта — День прогулок по парку
Руководство NCSOFT подтвердило разработку MMORPG Guild Wars 3
ARCTIC представляет вентилятор P14 Max с мощным статическим давлением
Моложе его невест: охотник на богатых старушек Прохор Шаляпин показал свою мать
Театральная школа Олега Табакова поможет пострадавшим при теракте в «Крокус Сити Холле»
Сделает Джастина Бибера, наконец, отцом? Хейли спровоцировала слух о своей беременности
Bulwark: Falconeer Chronicles была официально подтверждена как вторая игра в трилогии
Режиссер «Красного призрака» рассказал о съемках продолжения
Президент 2K Games подтвердил работу над Borderlands 4
Показан игровой процесс сиквела метроидвании Ender Magnolia: Bloom in this Mist
Эксперт объяснила, как переставить кровать, чтобы спать лучше
Солнце встало не с той стороны: Ди Каприо решил жениться!
Игра Ranch Simulator, созданная двумя разработчиками, разошлась тиражом более 1 миллиона копий
Джерри Брукхаймер: сейчас пишется сценарий *Сокровище нации 3* - фильм выйдет только при участии в нем Николаса Кейджа
Создатели стратегии Company of Heroes отделяются от SEGA и становятся независимыми разработчиками
Портал IGN показал несколько новых геймплейных кадров грядущей Judas
Экшен с открытым миром Wuthering Waves в духе Genshin Impact может выйти в мае
Поселивший семью в США Крутой объявился с новостью — настроен решительно
Аналитики: рынок консолей с 2017 года вырос на 59%, а ПК находится в стагнации
*Самый бесцельный проект*: некоторым разработчикам Marvel Rivals даже заплатили
Релиз Europa, очаровательной инди-игры с открытым миром, отложили до лета
Для *Смуты* изменили еще один образ, за который можно будет играть
Космическая выживалка The Planet Crafter выйдет из раннего доступа в начале апреля
Душевая и целая комната для захвата движений: журналисты показали, как выглядит студия разработчиков Stellar Blade
«Не трогайте мою семью»: Ревва выступил с публичным заявлением об эмиграции
Студия Toys For Bob, по слухам, активно работает над Spyro 4
PlayStation опубликовала документальный ролик о создании Final Fantasy 7 Rebirth с комментариями разработчиков
В сети появилась информация о предполагаемом крупном DLC для Dragon*s Dogma 2
PlayStation выиграла судебный иск, в котором ее обвиняли в нарушении патента
Боевой пропуск первого сезона Suicide Squad: Kill the Justice League принесет новые наряды, эмодзи и многое другое
Homeworld 3 получит большие изменения после отзывов игроков о демоверсии
«Были нужны друг другу»: Светлаков перестал молчать о связи с Брежневой
Immortals of Aveum и Minecraft Legends станут бесплатны для подписчиков PlayStation Plus в апреле
Capcom спросила игроков Dragon*s Dogma 2, хотели бы они DLC и сколько бы они за него заплатили
Take-Two Interactive Software приобретает The Gearbox Entertainment Company
Актриса, сыгравшая Лаэзель в Baldur*s Gate 3, в восторге от своей роли
Стало известно о страданиях дочки Бони — плачет и молит о встрече
Астрологический прогноз на апрель 2024 года

ePN © 2023 Все права защищены.