Несмотря на бесспорную пользу смартфонов, вокруг мобильных устройств, которыми пользуется подавляющее большинство жителей планеты, регулярно вспыхивают споры. Как правило, они касаются влияния гаджетов на здоровье людей. И самый частый вопрос — портится ли зрение от смартфона? Если вы тоже задаетесь этим вопросом, то ответ окажется неутешительным — да, при определенных условиях мобильное устройство действительно может быть опасно для глаз. Однако на днях в Google Play появилось приложение, способное это предотвратить.

Смартфон действительно опасен, но его опасность можно купировать
Смартфон не является источником опасного излучения для глаз. И даже синий спектр, которым нас пугают маркетологи, заявляя о сертификации TÜV Rheinland для своих устройств, оказывает влияние не на зрение человека, а на его сон. Синее излучение снижает уровень мелатонина, помогающего нам заснуть, но не мешает нашим глаза.
Подпишись на AndroidInsider в Дзене, чтобы получать новости из мира Андроид первым
Так в чем же тогда заключается опасность смартфона для глаз? В большинстве случаев она провоцируется не самим экраном, а сценарием взаимодействия с ним. К примеру, использование высокой яркости в темноте, наличие грязи на экране и чтение на ходу приводят к излишнему напряжению глаз, а оно в свою очередь становится причиной снижения зрения.

Особенно опасно близкое расположение смартфона к глазам для детей
Также напряжение мышц бывает вызвано использованием смартфона на близком расстоянии от глаз, которое мы зачастую не можем контролировать самостоятельно. Каждый человек выбирает комфортное для себя значение, чтобы разглядеть текст, но это неправильный подход к делу.
Читайте также: эти настройки смартфона помогут сохранить ваше зрение
Безопасным для глаз считается расстояние от 30 сантиметров. В то же время многие из нас даже не могут представить его на практике, а уж тем более контролировать. Ну не линейку же приклеивать на лоб, правда?

Не держите смартфон слишком близко
Долгое время со стороны разработчиков ПО проблеме не уделялось достаточного внимания, хотя любой смартфон в состоянии определить, на каком расстоянии он располагается от глаз. В этом ему помогают датчик приближения и камера.
Поделись своим мнением или задай вопрос в нашем телеграм-чате
Первыми о зрении пользователей позаботились Apple, добавив в одну из бета-версий iOS 17 функцию расстояния до экрана. Но буквально на следующий день свою альтернативу предложили разработчики приложений для Android. Давайте посмотрим, как она работает.
Говорить мы будем о приложении Screen Distance iOS 17, чье название как бы намекает, откуда растут ноги. Его разработчики действительно реализовали затею Apple на Android. И вы можете проверить ее на себе, установив Screen Distance iOS 17 через Google Play.
Скачать Screen Distance iOS 17
Итак, вы уже догадались, что приложение измеряет расстояние до глаз. Но как именно оно помогает в практической плоскости? Запустив программу, вы увидите на экране информацию о текущем расстоянии. Если оно в пределах нормы, Screen Distance iOS 17 продемонстрирует точные показатели (например, 34 см). Если нет — на экране появится сообщение «Phone is Too Close» (телефон находится слишком близко).

Обратите внимание, что приложение запрашивает доступ к камере
При этом запускать приложение постоянно, чтобы узнать расстояние от смартфона до глаз, не нужно. Оно может работать в фоновом режиме. Но предварительно его нужно настроить:

В авторежиме приложение становится по-настоящему полезным
Если в течение минуты вы будете непрерывно держать смартфон слишком близко к глазам, на экране появится предупреждение. Причем не важно, запущено приложение Screen Distance iOS 17 или нет.
Загляни в телеграм-канал Сундук Али-Бабы, где мы собрали лучшие товары с АлиЭкспресс
Внешне все очень удобно, и даже отсутствие русскоязычной локализации не кажется серьезной проблемой. Однако остро встает вопрос конфиденциальности. Приложение работает в фоновом режиме, имея доступ к передней камере. Использует ли Screen Distance iOS 17 ее исключительно для измерения расстояния или, например, делает фото владельца смартфона — неизвестно. Теоретически это возможно, так что взвесьте все риски, прежде чем пользоваться программой на постоянной основе.
Яндекс Пэй удалят из Google Play. Как скачать и обновить его заранее
Ozon Банк пропал из Google Play: как обновить приложение на Android в 2026 году
«Доверенный контакт» в Сбербанк Онлайн: как защитить родных и подтверждать их переводы
СберБанк разрешил переводить деньги без комиссии: как это работает на Android
Google масштабно обновила приложение Сообщения на Android — полный список изменений
Стандартная клавиатура Android следила за мной — я поменял её на эту
Я больше не пользуюсь браузером Chrome на Android — вот почему
Wildberries решил добить MAX: каким будет новый мессенджер на Android
Большое обновление WhatsApp* на Android: что появилось в августе 2026 года
Датчики Android: я превратил смартфон в металлоискатель и не только
5 новых приложений для Android в августе, которые реально стоит скачать
Подключение не защищено — почему не открываются сайты российских банков на Android
Как обновить приложение VK на Android — пошаговая инструкция 2026
Play Маркет на Android больше не нужен: Google начала выкладывать сторонние магазины
19 обязательных приложений для Android в 2027 году — они будут на каждом смартфоне в России
Худшие лаунчеры для Андроида, которые испортят даже дорогой смартфон
5 главных российских приложений на Android, которых нет в Google Play — где их скачать
5 редких приложений для Android, которые реально прокачали мой смартфон
Успей скачать Wildberries, Ozon и ещё 5 приложений на Android — их могут удалить из Google Play
Какой мессенджер установить вместо MAX и Telegram на Android — свежий рейтинг
Сквозное шифрование в МАКС: есть оно или нет на самом деле
Xiaomi показала самый крутой POCO F9 Ultra: у него рекордная батарея 9000 мАч и камера 200 МП
5 функций iOS 27, которые Apple еще не показала
Этот смартфон Samsung стоит больше миллиона рублей. Что в нем такого? Ведь это обычный Android
Как скачать Альфа-Инвестиции на iPhone: приложение Инвестпоток в App Store
Как сделать хайповые обои для iPhone из фотографии глаз через нейросеть
Одиссея Нолана: где бесплатно посмотреть фильм в России и стоит ли он ажиотажа
Какие бывают подделки iPhone на Wildberries. Спойлер: не всё так однозначно
Samsung убила батарею своих смартфонов этим обновлением One UI. Не ставьте его сейчас
Я уже решил, какой iPhone куплю следующим, а он еще даже не вышел
Samsung выпускает недорогой флагман Galaxy S26 FE: характеристики, дата выхода и цены в России
Можно ли покупать Telegram Premium после признания Дурова террористом
Samsung выпустила важное обновление безопасности для Galaxy — как установить на свой смартфон
Дайвинчик в Telegram: что это такое и не опасно ли им пользоваться в России ePN © 2023 Все права защищены.