Оценка состояния кожи — основа для подбора домашнего ухода и салонных процедур. Полноценная аппаратная диагностика даёт детальную картину, а самостоятельный экспресс-чек служит удобным инструментом для контроля и коррекции ухода за своей кожей. Как определить текущее состояние кожи, разберём с косметологом-эстетистом-практиком центра Ampermy Екатериной Поповой.

1. Увлажненность

Степень гидратации (увлажненности) оценивается визуально Рё тактильно. Сухая кожа выглядит матовой, может иметь мелкие шелушения, РїСЂРё лёгком надавливании возвращается РІ РёСЃС…РѕРґРЅРѕРµ состояние медленно. Нормально увлажнённая кожа более упругая Рё обладает здоровым, равномерным сиянием. Р?збыток влаги РІ тканях обычно проявляется характерной отёчностью.

Для поддержания оптимального баланса влаги важно использовать средства с гиалуроновой кислотой и церамидами. Регулярный питьевой режим также напрямую отражается на степени гидратации кожи.

2. Жирность

Кожа вырабатывает больше себума, когда пытается защититься от агрессивного воздействия средств и окружающей среды. Определяется по интенсивности салоотделения в Т-зоне (лоб, нос, подбородок) и на щеках. Через 1–2 часа после очищения промокните лицо матирующей салфеткой. Обильный жирный след указывает на гиперсекрецию, отсутствие следа — на сухость.

Обладателям жирной кожи не стоит злоупотреблять спиртовыми тониками, так как они провоцируют ещё большую выработку себума. Лучшим выбором станут мягкие себорегулирующие компоненты, такие как ниацинамид и цинк.

3. Чувствительность

Проверяется реакцией на лёгкое прикосновение и температурные перепады. Гиперчувствительная кожа быстро краснеет, реагирует зудом или стянутостью. Важно отличать временную реакцию на внешние раздражители от хронического воспаления.

При повышенной чувствительности уход должен быть максимально деликатным и направленным на укрепление защитного барьера. Следует избегать агрессивных скрабов и средств с отдушками. Средства и входящие в них компоненты укрепляют кожный барьер, восстанавливают кожу и сохраняют целостность гидролипидной мантии. Бонус таких средств и входящих в них компонентов — поддержка микробиома и иммуномодулирующий эффект, а также снижение чувствительности.

4. РџРѕСЂС‹

Лучше осматривать лицо при боковом освещении. Расширенные, заметные поры с темными точками указывают на избыток себума и загрязнение, мелкие, невидимые поры — признак сухости или возрастного снижения тонуса. Неравномерный рельеф, мелкие бугорки или шероховатости говорят о нарушении обновления рогового слоя.

Для качественного очищения пор и выравнивания рельефа отлично подходят мягкие энзимные пудры и кислоты. Главное — соблюдать регулярность и не травмировать кожу механическими чистками в домашних условиях.

5. Эластичность

Проведите пальцем по щеке или захватите складку кожи и отпустите. Быстрое распрямление означает хороший тургор. Замедленное распрямление с образованием мелких морщинок на месте захвата — снижение эластичности, что требует укрепляющих процедур и увлажнения.

С возрастом выработка коллагена замедляется, поэтому в уход полезно внедрять пептиды и антиоксиданты. Они стимулируют обновление клеток и помогают сохранить упругость кожи надолго.

Подобная диагностика занимает не более 5 минут и не требует специального оборудования. Она позволяет заметить изменения на ранних стадиях и вовремя скорректировать уход. Повторять самопроверку можно раз в месяц — динамика параметров даст более детальную картину.