«Второй месяц осени призывает быть внимательными к своему здоровью и следить за энергетическим балансом. Не игнорируйте симптомы недомогания и своевременно реагируйте на «звоночки» организма, чтобы предупредить неприятные сюрпризы», —  говорит Аделина Панина, астролог, эзотерик, экстрасенс.

Овен

Р’ октябре сделайте выбор РІ пользу правильного питания Рё берегите желудок. Р?наче уже РІРѕ второй половине месяца Рѕ себе дадут знать неприятные симптомы. Отказ РѕС‚ фастфуда Рё тяжелой пищи РЅР° ночь принесут легкость Рё здоровый СЃРѕРЅ. Р’ конце месяца будьте максимально внимательны Р·Р° рулем своего автомобиля.

Телец

Уже с начала периода задумайтесь о спорте. Такой выбор не только хорошо подтянет фигуру, но и устранит мышечные боли в области шеи и спины. Только на первых порах обходитесь без повышенных физических нагрузок. Во второй половине следите за состоянием почек и поясницы, избегая переохлаждения.

Близнецы

В первой части октября вы рискуете столкнуться с повышенной утомляемостью. Основная причина — это чрезмерное поглощение кофе. Сократите количество чашек с любимым напитком до трех в день, и силы вернутся. Остаток месяца вам рекомендованы медитации и контрастный душ для поддержания энергии.

Рак

Второй месяц осени призывает нанести визит стоматологу. Постарайтесь не усугублять возникшие проблемы до их обострения. Также Ракам полезно задуматься о защите зрения и не засиживаться у гаджетов и ноутбуков слишком долго. Сократите пребывание у экрана и больше гуляйте на свежем воздухе.

Лев

Октябрь для Львов — это период прекрасного самочувствия Рё хорошего настроения. Р?спользуйте СЃРІРѕР№ потенциал бережно Рё РЅРµ растрачивайтесь Р·СЂСЏ РЅР° СЃРїРѕСЂС‹ Рё конфликты. Самая важная рекомендация звезд РЅР° данный момент — РЅРµ налегать РЅР° холодные напитки, чтобы РЅРµ заработать себе ларингит.

Дева

У Дев в октябре возрастет интерес к диетам ради коррекции фигуры и очищения организма. Однако не увлекайтесь экспериментальными методиками слишком рьяно. Ограничьтесь несколькими разумными идеями без жестких рамок. В конце месяца вероятен риск получения мелких бытовых травм из-за спешки.

Весы

В приоритете у Весов оптимизация своего расписания. Чтобы избавиться от усталости и раздражения, меняйте привычный график. Ранний отход ко сну, пешие прогулки, легкий ужин и перерывы в работе снизят напряжение. В середине месяца выбирайтесь на природу вместе с хорошей компанией.

РЎРєРѕСЂРїРёРѕРЅ

В октябре вы будете настолько заняты делами и выяснением отношений, что рискуете выпасть из реальности. Делегируйте свои задачи окружающим и не тратьте нервы на конфликты — и именно это вернет потерянную точку опору. Также Скорпионам не помешает найти себе хобби для восстановления баланса.

Стрелец

В ближайшее время Стрельцы могут заметить возвращение некоторых хронических болезней. Если знаете за собой такие моменты, предупреждайте их правильным лечением и процедурами. Обязательно берегите привычный запас энергии, сохраняя его через приятные увлечения и доступные инструменты.

Козерог

Под прицелом у Козерогов состояние сердечно-сосудистой системы и давление. В октябре скажите «нет» геройским планам и повышенным нагрузкам в зале. Придерживайтесь золотой середины во всем, что бы ни делали. Вторая половина месяца располагает к поиску и восстановлению душевной гармонии.

Водолей

Для Водолеев октябрь является периодом реализации масштабных проектов. Однако оценивайте свои силы и умело расставляйте приоритеты. В противном случае вы рискуете свалиться от переутомления и не заметить ощущение счастья в результате побед. Учитесь замедляться и быть наблюдателем хотя бы иногда.

Рыбы

Рыбам полезно помнить, что красота начинается изнутри. Высыпания на коже и тусклый тон лечатся не только в кабинете косметолога, но и правильной пищей, здоровым сном и устранением стресса. Во второй половине месяца при большом желании вам удастся отказаться от некоторых вредных привычек.