«Неделя начинается спокойно, но с 29 сентября темп ускорится. Луна пройдет по знакам: Рыбы, Овен, Телец и Близнецы. Поэтому и уязвимые зоны будут меняться: сначала организм сильнее реагирует на недосып и накопленную усталость, затем внимание переходит к голове и глазам, в середине недели к горлу и шее, а к выходным к плечам, рукам и дыхательной системе», — говорит астролог Елена Корбань.

Овен

29-30 сентября может быть много энергии, но вместе с ней появляется желание всё делать быстрее. Берегите голову и глаза, осторожнее с резкими движениями и спешкой. Особенно если водите автомобиль, занимаетесь спортом или работаете там, где нужна концентрация.

Совет недели: если разболелась голова или появилась усталость в глазах, не пытайтесь автоматически решить вопрос второй чашкой кофе. Сделайте паузу, поешьте, выпейте воды и хотя бы ненадолго уйдите от экрана.

Телец

1-2 октября внимание смещается на горло, шею, голос и область нижней челюсти.  Не лучший момент ходить с расстегнутой курткой только потому, что утром было тепло. Следите и за тем, как сильно сжимаете челюсть во время стресса.

Совет недели: если к вечеру болит шея, обратите внимание не только на подушку, но и на телефон. Держите экран выше, чтобы не проводить несколько часов в день с постоянно опущенной головой.

Близнецы

К выходным Луна переходит в ваш знак, поэтому особенно чувствительными могут стать плечи, руки, горло и дыхательная система.  Одновременно возрастает информационная нагрузка. Если весь день переписываться, разговаривать, работать и листать новости, к вечеру организм может чувствовать себя так, будто вы разгружали вагон.

Совет недели: в выходные устройте себе хотя бы несколько часов без наушников, соцсетей и бесконечных сообщений. Нервной системе тоже нужна тишина.

Рак

Марс продолжает идти РїРѕ вашему знаку, поэтому РЅРµ игнорируйте раздражительность Рё внутреннее напряжение. Р?РЅРѕРіРґР° это первый признак того, что РІС‹ просто устали. Р’ начале недели особенно важны СЃРѕРЅ Рё восстановление, Р° ближе Рє выходным берегите дыхательную систему.

Совет недели: если чувствуете, что начинаете заводиться буквально от всего, сначала проверьте базовые вещи: когда вы последний раз нормально ели, спали и были на свежем воздухе.

Лев

В начале недели организм может быть чувствительнее к недосыпу и нарушению режима, а середина недели способна дать больше внутреннего напряжения. Не пытайтесь прожить несколько тяжелых дней исключительно на кофе и силе характера.

Совет недели: не начинайте рабочий день натощак. Даже небольшой нормальный завтрак сейчас даст организму больше, чем попытка разбудить себя очередным кофе.

Дева

Солнце продолжает идти по вашему знаку, поэтому внимание к телу может быть повышенным. На этой неделе особенно следите за тем, как организм реагирует на стресс. Напряжение может проявляться через пищеварение, аппетит или невозможность нормально расслабиться вечером.

Совет недели: хотя бы несколько раз поужинайте без телефона и компьютера. Когда мозг продолжает работать, даже сидя за столом, пищеварению от этого легче не становится.

Весы

Меркурий и Венера находятся в вашем знаке, а с 3 октября Венера становится ретроградной. Не перегружайте организм экспериментами с внешностью и уходом только потому, что захотелось срочно всё изменить. В конце недели обратите внимание на поясницу и общий уровень усталости.

Совет недели: не вводите одновременно пять новых средств ухода или процедур. Если кожа отреагирует, потом хотя бы будет понятно, на что именно.

РЎРєРѕСЂРїРёРѕРЅ

Начало недели может дать ощущение, что хочется замедлиться и меньше общаться. Не спорьте с этим состоянием. Организм сейчас лучше восстанавливается там, где есть нормальные паузы между нагрузками.

Совет недели: не планируйте дела вплотную друг к другу. Оставляйте между встречами хотя бы 15-20 минут, чтобы не проживать весь день в состоянии «я опять опаздываю».

Стрелец

На этой неделе следите за ногами, особенно если приходится много ходить или стоять. А к выходным напряжение может переместиться в плечи и верхнюю часть спины. Организм довольно буквально покажет, сколько лишнего вы на себе тащите.

Совет недели: разберите СЃСѓРјРєСѓ, которую носите каждый день. Р?РЅРѕРіРґР° лучший бытовой совет для СЃРїРёРЅС‹ — перестать постоянно носить СЃ СЃРѕР±РѕР№ полквартиры.

Козерог

Тело может хуже переносить резкие переходы от полного отсутствия движения к интенсивной нагрузке. Суставам и мышцам сейчас гораздо больше нравится регулярность. Если весь день сидели, не стоит вечером без подготовки пытаться поставить личный рекорд.

Совет недели: перед любой активной тренировкой дайте себе полноценные 10 минут на разминку. Не символические два наклона, а нормальный разогрев тела.

Водолей

В начале недели следите за стопами и общим восстановлением, а ближе к выходным может накапливаться напряжение в руках и плечах. Особенно если много печатаете, работаете мышкой или постоянно держите телефон.

Совет недели: обратите внимание на кисти. Несколько раз в день разжимайте пальцы, вращайте запястьями и меняйте положение рук за рабочим столом.

Рыбы

28 сентября Луна еще находится в вашем знаке и проходит заключительную накшатру Рыб, традиционно связанную со стопами.  После Полнолуния предыдущих дней организму может требоваться чуть больше времени на восстановление. Не начинайте неделю с попытки срочно наверстать всё, что не успели раньше.

Совет недели: вечером 28 сентября дайте ногам отдых. Удобная обувь, теплая ванночка для стоп и ранний сон сейчас окажутся полезнее еще одного пункта в списке дел.

Прогноз подготовила Елена Корбань, ведический астролог, основатель Школы Восточной Астрологии и Васту. Еще больше полезной и интересной информации об астрологии вы можете найти в моих каналах в ТГ и Мах.