«Школа питания» создана, чтобы научить детей есть осознанно и показать, что «полезно» действительно может быть вкусно. Большой бесплатный образовательный проект для учеников и учителей со всей России стартовал 1 октября.

Учимся питаться вкусно и полезно

Как заинтересовать детей и подростков темой здорового питания? Как замотивировать их есть овощи и мясо, а не чипсы и конфеты? Почему полезное питание так важно для организма и почему он (организм) через 20 лет скажет им: «Спасибо!» за то, что они озаботились этой темой еще в школе? В этом поможет проект, разработанный на базе программы устойчивого развития «Пятёрочка с заботой». В рамках серии занятий школьники узнают больше о здоровой еде, смогут научиться самостоятельно готовить вкусные и полезные блюда для всей семьи, распознавать сигналы своего организма и даже формировать правильные пищевые привычки. 

Как это устроено?

Программа «Школа питания» состоит из уроков и тестов на онлайн-платформе. Причем проходить обучение можно и в классе, и дома – ребенок не пропустит важную информацию и убедится в современном подходе организаторов. Присоединиться к проекту могут ученики с 1 по 11 классы, даже если они уже участвовали в прошлом году. Подходящие по возрасту занятия выбирает учитель, где каждое из них адаптировано под разделы: 1-4 классы, 5-8 классы и 9-11 классы. Также в каждом уроке есть увлекательные практические упражнения, с помощью которых ребенок лучше усвоит пройденный материал.

В этом году программа дополнена двумя новыми уроками. На одном из них ученики узнают, как и для чего организм извлекает энергию из пищи и затем использует ее. А на другом дети совершат настоящее гастрономическое путешествие и узнают, как принципы здорового питания применяются в разных национальных кухнях России и мира. Например, они очень удивятся, что шаурма, приготовленная по всем правилам, - это не вредный и опасный стритфуд, а самое что ни на есть правильное и сбалансированное блюдо по сочетанию белков, жиров, углеводов и количеству клетчатки…

Все материалы «Школы питания» разработаны опытными учителями и методистами по инициативе торговой сети и на основе рекомендаций проекта «Здоровое питание» Роспотребнадзора. Они соответствуют всем требованиям ФГОС* и ФООП** и опираются на научно-доказательную базу.

Учителю на заметку

«Школа питания» помогает учителям разнообразить свои уроки, при этом сэкономив время на подготовке. Педагогу не придется ничего придумывать и тратить время на поиски дополнительной информации. Проект уже содержит все необходимое: от методических рекомендаций до инструкций для теоретических и практических занятий (презентации, рецепты, плакаты, карточки и видео). В случае необходимости, организаторы оперативно ответят на любые вопросы об уроках в режиме реального времени. Занятия можно проводить во время классных часов или другой внеурочной деятельности, а также их уместно интегрировать в учебные планы по таким предметам как «Окружающий мир», «Обществознание», «Биология» или «Технология». Необязательно проходить всю программу: преподаватель может выбрать, провести все уроки или только те, которые интересны его ученикам больше всего и которые «монтируются» с темами уроков из основной программы. 

Как принять участие в проекте?

Проект стартовал 1 октября 2024-го, но присоединиться к нему можно до весны следующего года. Чтобы стать частью программы, необходимо зарегистрироваться на сайте проекта не позднее 1 марта 2025 года. Все участники «Школы питания» получат полезные материалы, дипломы о прохождении курса, подарочные сертификаты для покупки продуктов в магазинах «Пятёрочка», баллы на карту лояльности «Х5 Клуба», а также подарки от партнеров.

Кроме того, в ноябре запускается семейный марафон. Отличная возможность привить полезные привычки всем членам семьи и, быть может, завести новые семейные традиции! Детям и родителям будет предложено выполнять совместные задания на тему здорового питания, делиться своими успехами в социальной сети «ВКонтакте», развивая культуру правильного образа жизни. Самым активным торговая сеть вручит подарки. 

После прохождения уроков и марафона школьники смогут принять участие в «Здоровой Олимпиаде» и даже побороться за денежный приз.

_{*ФГОС – Федеральный государственный образовательный стандарт}

_{**ФООП – Федеральная общеобразовательная программа}