Приглашаем вас открыть удивительный мир психологии через произведения, которые вдохновляют и поддерживают на пути к новым открытиям и внутренней гармонии.

Больше разговоров

Книга Дарьи Плотниковой «Больше разговоров» — яркий пример живой литературы, которая создаётся прямо сейчас. В сборник вошли тексты, написанные под впечатлением от удивительных жизненных перипетий, которые смог поймать автор и облачить в тонкую поэтическую форму. Эта лирика, посвящённая женской судьбе, заставляет читателя задуматься о самом смысле бытия, что свойственно нашей отечественной традиции: София Парнок, Анна Ахматова, Марина Цветаева... Подлинный голос души — вот главный герой этой книги.

Заметки русской мамы британской чемпионки

Всем родителям, которые мечтают о всестороннем и гармоничном развитии своих детей, будет интересна реальная история московской девочки, решившей в 10 лет начать заниматься художественной гимнастикой и ставшей через 10 лет чемпионкой Великобритании. Воспитывать успешного спортсмена непросто. Приходится быть одновременно водителем, поваром, диетологом, психологом, врачом, агентом и продюсером… Как тут не сойти с ума? Автор искренне рассказывает, что реально стоит за чемпионством, объясняет, как можно сохранить здоровье ребёнку, который тренируется много часов в день, неизбежно сталкивается с травмами и тяжелейшим перенапряжением, и при этом живет на две страны. Мама чемпионки делится многочисленными простыми и эффективными практиками и техниками, доступными каждому, кто намерен научиться не только радоваться победам своего ребенка, но и самому быть счастливым и здоровым каждый день!

Эмоциональный код

Эта книга – способ понять, как работает психолог, с какими запросами приходят к нему в кабинет, чем он может помочь. Читая различные психотерапевтические истории, вы откроете для себя суть понятия «эмоциональный интеллект», научитесь понимать собственные эмоции, чувства и реакции, а еще – управлять ими. А значит – станете более устойчивыми к различным трудностям и сможете прожить хорошую, счастливую жизнь.

31 Гость

Шокирующе острая, пронзительная история, невероятно честная и откровенная. На протяжении чтения ты плачешь, смеешься, ужасаешься, наблюдая за разрушением личности главной героини и затем за смелым и дерзким путем ее спасения, вопреки всему, что пришлось пережить. Одна из тех редких книг, прочтя которую хочется долго оставаться в задумчивости, поскольку история невероятно настоящая и глубокая, дающая силы и надежды всем, кто отчаялся справится со своими «скелетами».

Лучшая девочка на свете. Сказки для взрослых

Если вы устали от жести и хочется чего-то человечного. Если душа тянется к доброму и дающему надежду. Если хочется почувствовать себя главным героем своей жизни. И наконец, если вы устали от экспертных советов, которые не дают ответов на сложные жизненные вопросы, возможно, вам подойдет сказочный формат. Автор прошла долгий путь к себе от экономиста-международника до психотерапевта с тремя образованиями в этой области.

Ежедневник пять трансформаций. 5 шагов к полной перезагрузке жизни

Вы когда-нибудь задумывались, что отделяет именно вас от жизни мечты? И есть ли какой-либо секретный ингредиент, чтобы достигнуть ее? На самом деле любой успешный человек всегда проходит через 5 ключевых трансформаций: Тела, окружения, мышления, интеллекта, поиска смысла жизни. Но с чего начать свой путь и какова последовательность этих трансформаций? Ежедневник «Пять Трансформаций» от известного велнес-эксперта Аллы Наумовой объединяет все пять важных аспектов жизни. И представляет четкое пошаговое руководство для эффективного осуществления трансформаций.Вы перезапустите свою жизнь, улучшите тело и мышление, смените фокус внимания и обретете смысл жизни. Овладев искусством «Пяти Трансформаций», вы станете лучшей версией себя, а также наполните жизнь энергией.

Сказки для взрослых принцесс. Артбук о том, где живет счастье. Философские сказки

Юлия Толмачева — профессор счастья. Она исследует эту тему фундаментально и глубоко. Блогер, тренер НЛП, психолог, любимая жена и мама пятерых детей, а теперь еще и автор вдохновляющих историй, которые будет крайне полезно почитать всем взрослым принцессам. Причем не только в поисках принца на белом коне. Но и в поисках счастья. Сказки Юлии — это разрешение себе жить так, как хочешь ты. До мурашек. Без условий. С бабочками в животе.