В жизни ребенка нередко происходят различные ситуации, которые могут его беспокоить: мама вышла на работу, семья переехала в другой район, родился младший брат или сестра, пришло время посещать школу и многое другое. Любой родитель хочет оградить своего ребенка от всего, что вызывает тревогу, но это не всегда возможно.

Сочиняем терапевтическую сказку, похожую на историю ребенка

Например: «Жил(а)-был(а)… (имя вашего ребенка). И он(а) … боялась, переживала, грустила из-за …»

Примените метафору растения, пускающего корни в новом месте. Сочините, нарисуйте картинку, слепите из пластилина сказку о Зернышке, Цветке или Деревце, которое пересаживают в другой горшок (его туда переносит ветер, перевозят родные за собой), чтобы ухаживать и заботиться. Зернышко присматривается к новой «почве», разглядывает, кто рядом растет, приживается. Со временем начинает цвести, к нему прилетают птицы, прибегают звери. 

Для фиксации на настоящем играем в игру «Ты где?»

Неожиданно, в любое время дня задайте вопрос — «Ты где?» Ответ должен начинаться со слов «Я здесь!» Дальше нужно сказать несколько предложений об этом «здесь» с описанием разных модальностей — аромат, слух, телесность, вкус. Например: «Я здесь. В комнате, сижу на мягкой подушке с компьютером на коленях, ем сладкую ягоду».

Используем практику «Гирлянда» для застенчивых детей или в ситуации адаптации к новой группе

Вырезаем из бумаги гирлянду-человечков, держащихся за руки. Можно нарисовать лица, можно написать имена друзей, родственников, детей из группы. Таким образом создаем метафору «Мы вместе».

Тепло получат не все: в Госдуме предложили пугающий вариант нового отопительного сезона

Читать материал

Когда ребенок говорит: «Не могу! Не получится! Помоги!», уклоняется от действия, играем в игру «Супер-герой»

Игра «Я король» поможет тревожному ребенку оказаться в более сильной позиции и громко и смело заявлять о своих желаниях

В роли короля ребенок дает указания, сидя на троне: принеси мне игрушку, спляши польку и т.п.