Путассу заранее разморозить, помыть, выпотрошить, удалить жабры.
Помыть все овощи. Картофель очистить и нарезать тонкими слайсами.
Лук очистить и нарезать колечками средней толщины, перец — кольцами, кабачок — крупными кусками.
Овощи сложить в большую миску.
«Путассу можно приготовить разными способами: обвалять в муке или отрубях и пожарить (всего по несколько минут с каждой стороны), запечь в духовке, сварить суп, сделать заливное. Очень вкусны котлеты, зразы и тефтели из этой рыбы, особенно если подавать их со сливочным соусом».
Очистить головку чеснока и измельчить. 2/3 части отправить в миску к нарезанным овощам, оставшийся чеснок сложить в отдельную емкость, добавить туда 1 г орегано и майонез, хорошо перемешать.
Оставшийся орегано положить в миску к овощам, посолить, поперчить, влить подсолнечное масло и хорошенько перемешать.
Переложить овощи на большой противень, равномерно распределить по поверхности и отправить запекаться в заранее разогретую до 210 °С духовку на 20 минут с конвекцией. Овощи должны приготовиться на 60%.
«Эта рыбка из семейства тресковых обладает неярким, слегка сладковатым вкусом и нежной текстурой, ее мясо нежирное и хорошо сочетается с разными соусами. При этом в путассу мало костей, она легко разделывается».
Путассу посолить с двух сторон и обвалять в чесночно-майонезном соусе.
Достать противень из духовки и переложить рыбу на овощи.
Вернуть противень с овощами и путассу в духовку и запекать 15 минут при 210 °С.
На порционные тарелки разложить по две рыбки и овощи. Украсить любой любимой зеленью.
Смотрите новые выпуски шоу «Просто кухня» на СТС каждую субботу в 9:00. 12+
Мясо, сазан и... моченое яблоко: Александр Белькович показал, как варить настоящие русские щи
«Венгерки» от Александра Бельковича: как испечь булочки с творогом пышными, как в кондитерской
Сочнее вы еще не пробовали: Александр Белькович показал, как запечь крупную рыбу с овощами прямо в чешуе
Шедевр за 15 минут: готовим сочный стейк-салат по рецепту Александра Бельковича
Александр Белькович: тирамису с зеленым чаем и малиной
Тает во рту: сочный кебаб с баклажанами по секретному рецепту Александра Бельковича
Королевский шах-плов по рецепту Бельковича: этот трюк с лавашом изменит все
7 простых рецептов заготовок на зиму для самых ленивых
Каĸ сварить ĸлубничное варенье таĸ, чтобы ягоды остались целыми, а сироп блестел
Консервация на зиму: простые заготовки из огурцов, помидоров, кабачков и горошка
Замените тесто картошкой: рецепт потрясающего пирога без муки от Александра Бельковича
Можно ли есть арбуз при похудении: польза и вред продукта для фигуры
Как правильно хранить мед: правила, которые помогут сберечь его вкус и пользу
Окрошка с копченым лососем: летняя классика необычном в прочтении
Какая еда самая калорийная: топ-10 продуктов-рекордсменов
Александр Белькович: кекс на яблочном сидре
Чем полезна кукуруза: 7 причин чаще включать ее в рацион
Александр Белькович: Кефтедес с овощами в томатном соусе
Почему магазинное молоко не портится месяцами: из чего его делают и можно ли его пить
Александр Белькович: рулет с луком и окороком
Чем отличается типичная, максимальная и пиковая яркость экрана Android-смартфона
Регистрация в Telegram без номера: 4 способа в 2026 году
Опять работает! Как пополнить российский Apple ID без комиссии с номера телефона МТС
POCO F9 Ultra или POCO F9 Pro — какой взять вместо нового iPhone и почему
Кредитная история без Госуслуг и БКИ: как узнать обо всех ваших кредитах в приложении Т-Банка на iPhone
Не думал, что скажу это про POCO. Новый F9 Ultra — лучший смартфон года в своей цене
Как отправить деньги за границу с российской карты в 2026 году
Бывший разработчик Old School RuneScape осуждён за кражу у игроков золота на 364 000 фунтов
10 простых телефонов для тех, кому надоели навороченные смартфоны
Все забыли про смартфоны TECNO, а я отыскал крутую модель до 30 тысяч с топовой камерой
Что будет, если просто выдернуть флешку или внешний диск из iPhone или iPad, а не безопасно извлечь
WB Chat против MAX — какой мессенджер лучше в России
Какие MacBook и iPad Apple выпустит до 2029 года. Список уже известен
Apple запихнула PlayStation в iPhone. Новый A20 Pro оказался настоящим монстром ePN © 2023 Все права защищены.