Если за окном дождь и на улицу не выйти, а ребенок прямо искрит энергией, то активные игры дома – то, что надо. С их помощью дети могут выпустить пар, улучшить координацию и просто повеселиться. Рассказываем, как подобрать такие занятия, чтобы они были безопасными и не вредили ни стенам, ни мебели.

«Болото» (прыжки по кочкам)

Разложите на полу подушки, обычные листы бумаги или кружки из цветного картона на расстоянии 30-40 сантиметров друг от друга. Это будут наши «кочки». Предложите ребенку представить себя путешественником, которому нужно пройти через болото, наступая только на разложенные предметы. Если он промахнулся, значит, «попал в болото» и придется начинать сначала.

Можете добавить усложнения: увеличить расстояние или добавить объекты (свернутые пледы, картонные РєРѕСЂРѕР±РєРё РёР·-РїРѕРґ РѕР±СѓРІРё), которые Р±СѓРґСѓС‚ выполнять роль препятствий. Р?РіСЂР° тренирует ловкость, учить оценивать расстояние Рё поднимает настроение РІ дождливый день.

«Парашют из простыни»

Подготовьте для игры плед или простыню. Участники встают напротив друг друга, берутся за противоположные края и натягивают ткань. Ведущий кладет сверху 2-3 легких предмета: плюшевые игрушки, мягкие мячики или скомканные листы бумаги.

Задача одновременно поднимать и опускать руки, подкидывая предметы вверх, а потом ловить их обратно. Главное, чтобы они не упали на пол. Сначала двигайтесь медленно, а потом попробуйте делать «волну» или менять высоту броска. Это хороший способ научить ребенка работать в команде, договариваться друг с другом и чувствовать общий ритм.

«Замри-танец с заданиями»

Взрослый включает веселую музыку. Ребенок начинает танцевать — можно прыгать, кружиться, делать все, что захочется. Примерно через десять-двадцать секунд взрослый неожиданно выключает музыку и тут же говорит, какую позу или кого нужно изобразить: «Замри как цапля на одной ноге!», «Как робот, у которого сели батарейки!», «Как спящий кот!», «Как солдатик!». Ребенок должен застыть в этой позе и стоять, не двигаясь, пока музыка снова не заиграет.

Придумывайте позу заранее, пока играет музыка, тогда после остановки сможете назвать ее сразу, без заминки. Креативные задания отлично развивают воображение – ведь надо же быстро сообразить, как показать того персонажа, которого вы назвали.

Эти варианты игр помогут ребенку переключиться, снять накопившееся напряжение и почувствовать себя гораздо бодрее. Дождь за окном — это отличный повод для того, чтобы повеселиться всей семьей.